部屋は綺麗なのに心がもやもやする理由。片付ければ幸せになるわけじゃない。
部屋は片付いているのに心にもやもやがある、なぜでしょうか？、という質問をいただきました。この記事で回答します。まず、メールをシェアします。Mさんからです。部屋は綺麗なのに心はもやもや
正月休みが終わったらすぐやりたい。年末年始に増えた物を処分するコツ。
早いもので1月も3分の1を過ぎました。今年も断捨離をがんばりたいあなたに、この時期捨てたほうがいい年末年始に増えがちな物や、捨て方の注意を7つにまとめました。カナダではホリデーシーズンのあとの
あなたの毎日が暗い理由はこれだ。不幸な人の10の特徴。
「幸せになりたい」と思っているのに、その一方で、自分で自分を不幸にする行動をしていることがよくあります。不幸な人は、わりと共通した習慣をもち、似たようなことをやっています。それを10個、紹介し
小さな暮らしの始め方～グラハム・ヒルに学ぶ（TED）
暮らしをダウンサイズしたい方の参考になるグラハム・ヒルさんのTEDの講演を紹介します。ハワイのマウイ島で行ったプレゼンです。タイトルは Life,edited（ライフ・エディテッド）
ダンボール47箱の不用品を寄付した話：ミニマリストへの道（82）
ダンボール箱、47箱分のいらない物を、引越し前（2014年の秋）に一気に寄付しました。箱を家の前に出すのは重労働でしたが、取りに来てもらえたので大変助かりました。今回はこの体験について語ります
15年間、汚部屋で一人暮らしだった私が片付けを始められた理由。
2017年初めての読者のお便り紹介コーナーです。今回は2016年11月後半にいただいたメールから紹介します。・15年間汚部屋暮らしだったけど片付けられるようになった。・40年間片付けら
意外と知られていないカフェインの5つの害。眠れないだけじゃない。
カフェインがたくさん入っているコーヒーは身体にいいという意見と悪いという意見があります。私自身は、カフェインはどちらかというと身体に害を及ぼすという結論に至り、3年前にカフェイン入りの飲み物を
小さな子供が3人いてすごい汚部屋。どこから片付けたらいいの？
読者の方から質問をいただきました。幼い子供が3人いて育児で手一杯。片付けまで手が回らず足の踏み場もない。どこから片付けを始めたらいいだろうか、という内容です。今回はこの質問に回答します。まずは
外で痰を吐く夫にイライラ、どうしたらいいの？など2つの質問に回答。
読者の方からの質問2つにお答えします。1.どうやったら外で痰を吐く夫にイライラしないでしょうか？2.毎日不安で生きるのがつらいです。アドバイスをお願いします。この2つです。
ミニマリストのように持ち物を減らす5つの方法。
最小限の物しか持たないミニマリストになる気はないが、何もない部屋を見ると実にスッキリしていて掃除が楽そうだ。あそこまで減らさなくてもいいけど、もう少し持ち物を減らしたい。そんな人のために、持ち