ミニマリストになるために

  1. 80対20の法則

    ミニマリストのように暮らしたい人におすすめのルール、その1。

    もっとシンプルに、できればミニマリストみたいに暮らしたい。そんな人におすすめの、ミニマル生活ルールを紹介します。どれも、実際に私がやってみて効果があった…

  2. バッグの買い物中

    捨てなければならないほどたくさん物を買うのをやめた：シンプルライフにするのに役立ったこと（その12）…

    いらない物をたくさん所有する生活から、あまり物を持たない生活に変えるのに役立ったことを紹介しています。今回は、物をたくさん買うのをやめた話です。…

  3. タオル

    バスタオルやハンドタオルを捨てて、ストレス軽減：捨ててよかったもの（その4）

    捨ててよかったもの、やめてよかったことを紹介しています。今回はタオルです。バスタオルやハンドタオル（いわゆるふつうのタオル。日本だとフェイスタオ…

  4. トイレ掃除

    トイレブラシは使わない：捨ててよかったもの（その3）

    捨ててよかったものを振り返るシリーズ、3回目は、トイレブラシを紹介します。13年ほど前に、トイレブラシを使うのをやめました。なぜトイレブラシを使…

  5. アンティークなベッド

    ベッドや敷き布団はなくてもいい：捨ててよかったもの（その2）

    捨ててよかったな、やめてよかったよ、と思うものを紹介しています。今回はベッド（または敷き布団）です。6年前、いまの家に引っ越してきてから、床（カ…

  6. シャンプー

    シャンプーするのをやめたら、生活がとても楽になった：やめてよかったこと（その1）。

    特に捨ててよかったものって、ありますか、と読者の方に聞かれました。時々、捨ててよかったものや、やめてよかったことを紹介します。初回は、シャンプーする習慣…

  7. ハーブティ

    ミニマルライフを始めるために、今すぐできる7つのこと。

    ミニマリストのように、できるだけシンプルに暮らしたいけれど、何から始めたらいいのかわからない。そんな方へ、きょうからできるミニマルな生活を7つ紹介します…

  8. ぬいぐるみと遊ぶ女の子

    子供やタメコミアンの夫がいる人はミニマリストになりきれないのか？←質問の回答

    自分はミニマルライフを送りたいが、家族はそうではないから、うまくいかない、という主旨のお便り（質問）を2通いただきました。お二人の質問にこの記事で回答し…

  9. 片手鍋

    執着せずに、さっさと捨てればよかった物：柳宗理のトングとミルクパン

    「これは大事だ、捨てられない」と執着しているものでも、捨ててみると案外大丈夫だったりします。これまで私が捨てた物の中にも、そういう品がたくさんありました…

  10. 花とスケジュール帳

    シンプルライフをぐっと後押しする永遠不滅の方法とは？

    暮らしをシンプルにする近道は、ミニマリストのように考えること。今回の読者のおすすめは、ミニマリストになるには、具体的に何をやったらいいのか、1ヶ月分のア…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

50歳からのミニマリスト宣言！・バナー
⇒「50歳からのミニマリスト宣言！」発売のお知らせ

筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
8割捨ててムック
⇒ムック・8割捨てて二度と散らからない部屋を手に入れる、発売

ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
8割捨てればお金が貯まる・バナー
⇒ムック本・8割捨てればお金が貯まる、発売のお知らせ

「本当に心地いい部屋」

好評発売中。
筆子の新刊、本当に心地いい部屋。
⇒新刊『本当に心地いい部屋』4月14日発売のお知らせ

筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
「それって、必要？」バナー
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

「お気に入り」に登録

ブックマークしてまた遊びに来てね。

Ctrl＋D　同時押しで登録できます。

更新をメールで受け取る

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

1,831人の購読者に加わりましょう

大好評・特集記事

実家の片付けバナー
⇒「実録・親の家を片付ける」のまとめ

ファッションバナー
⇒ミニマムファッションのススメ

フライレディバナー

⇒アメリカのお片づけサイト、フライレディのまとめ

青空バナー
⇒何度も失敗したけど、今も前を見て進んでいます～「ミニマリストへの道」のまとめ(1)

お金を貯める・バナー
⇒お金の貯め方のまとめ。ミニマリスト50代主婦の工夫です

湯シャンバナー
⇒湯シャンのやり方や効果を書いた記事のまとめ

ランキングバナー
⇒【555記事達成記念】筆子ジャーナルの人気記事ベスト15を発表

新しく書いた記事です

  1. 持たない暮らしの第一歩は所持品の見直し～こんなものがたくさん…
  2. 選択肢を減らせば暮らしが変わる！シンプルライフの新ルール
  3. 捨て活でよくある悩みを解決～筆子流断捨離Q&A
  4. 内なる自信を解き放つ方法～困難を成長に変えるには？（TED）…
  5. 控えめな消費とスウェーデン式片付け術～心と地球を救う考え方
  6. 物欲との上手な付き合い方～満足度の高い買い物をするために
  7. 成功の秘訣からシンプルライフまで～これであなたも変われる！T…
  8. ポケモンカードを安く売って後悔している人が 前向きに生きるた…
  9. 今日こそ、着ていない服を手放そう～スッキリ生活のための7つの…
  10. DVDを減らすには？～本当に必要なものだけを残す方法と考え方…

今日のおすすめ記事

  1. バレエの練習

    2017.10.9

    上手になりたいと思っていることをきっちり上達させる…

    目標に向けて、一生懸命がんばっているのに、なぜかなかなかうまくならない、努力が空…

  2. PHPくらしラク～るとムックの表紙

    2023.10.24

    モノを捨てればみるみる貯まる！～『週刊女性』『PH…

    私、筆子が監修した記事がのっている雑誌を3冊紹介します。もう店頭にないも…

  3. ルーム

    2016.07.8

    止まらない買い物を止める方法。ディドロ効果のワナを…

    バーゲンで何気なく買ったワンピース。そこで止まればいいのですが、服に合ったバッグ…

  4. リラックスしている人

    2024.04.8

    いっぱいいっぱいのママたちへ。セルフケアはわがまま…

    毎日忙しくて、自分のニーズは棚上げにしている人に見てもらいたいTEDトークを紹介…

  5. 集めすぎたマスキングテープ

    2022.01.25

    今日捨てたい、ガラクタに見えないガラクタ3つ。

    一見ガラクタに見えないけれど、ガラクタになってしまった物を3種類紹介します。…

  6. ソファに横たわる親子

    2024.07.12

    シンプルライフがもたらす心の安定：読者のエピソード…

    シンプルライフを実践している読者のお便りを2通紹介します。内容：…

  7. プレゼンをする女性

    2024.10.25

    不安解消から習慣作りまで～TEDのまとめ（21）

    2023年の10月2日から2024年の2月12日までに投稿したTEDの記事、20…

  8. テーブルを拭く

    2016.10.15

    年末年始に突入する前に手を打ちたい。家事に追われな…

    ミニマリストの時短家事シリーズ。今回は、家事に追われない環境を作る方法をお伝えし…

  9. 2016.12.25

    自立心を養う5つの方法。依頼心が強すぎる人はよけい…

    あなたの部屋にガラクタがいっぱいあるのは、依頼心の強さゆえかもしれません。…

  10. スマホを見る人

    2020.10.19

    スマホなしで生きられるか？（TED）

    スマホを使いすぎているので、ちょっとデジタルデトックスをしたい。そんな人の参考に…

過去記事はここからどうぞ

PAGE TOP