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2023年
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イライラや不安、心配、怒りを引きずるのをやめる方法～心の掃除が汚部屋解消につながる。
ささいなことに対する怒り、イライラ、不安、心配を長引かせないコツを4つ紹介します。たまに、「聞いてください、筆子さん、きょうすごくイライラすることがあっ…
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呼吸～5分で人生が変わります（TED）
呼吸・瞑想に関するTEDの動画を紹介します。ストレスが多い人におすすめです。タイトルは、Breath -- five minutes can c…
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無駄に物を増やす困ったこだわりを手放そう。
物事に対して、こだわりや信念、ポリシーを持つことはいいことですが、世の中には無駄に物を増やす困ったこだわりもあります。そんなこだわりを5つ紹介しますね。…
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もっとすっきり暮らしたい！ それが私の本心でした。
シンプルに暮らすことを心がけている読者のお便り紹介をします。今回は、記事で質問に回答したあとの「その後」と、感想を送ってくれた方のメールをシェアします。…
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紙や書類を捨てるのがすごく苦手な人におすすめする紙の片付け方。
汚部屋改善シリーズ、今回は紙を捨てることが苦手な人に、うまく整理する方法を紹介します。結論を先に書くと、いきなり捨てられないなら、スキャンして クラウド…
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汚部屋を片付ける決意が知らないうちにフェードアウト。元に戻るためにやるべきこと。
年の始めに、「今年は汚部屋をきれいにする！」と固く決意して、家族にも宣言し、数日間は熱心に不用品を捨てても、いつのまにか、片付けなくなることがあります。…
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日々の買い物をもっと便利に快適に～この気持ちが無駄な物を増やすときがある。
汚部屋改善シリーズ、今回は買い物の見直しの提案です。便利すぎるせいで、無駄に物を増やしそうな買い物の仕方を9個紹介します。買い物をしすぎるから、…
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職場に自分をまるごと持ち込もう（TED）
職場などで、本当の自分を出せずにストレスをためている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Why You Should Bring You…
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いらない物だらけだった夫の事務所を、1日30分使って1年間ひとりで片付けた話。
日々、片付けに励んでいる読者のお便りを紹介します。今回は、ほぼ1年かけて、物だらけだったご主人の事務所を片付けたというぴゅうぴゅうさんのお便りを紹介しま…
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新しい本です。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。
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⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。
新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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