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2024年
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新年のために～捨てるのが苦手な人がまず手放すべきもの
ものを捨てることが苦手な人にとって年末は断捨離をする最適なタイミングです。この時期に捨てるべき理由と、捨てたほうがいいものや捨てやすいものを紹介しますね…
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捨てられない人のためのシンプルライフ
断捨離を始めて、不用品を捨てようとしても、どうしても捨てられない。捨てることがすごくストレスだ。そんな人は、捨てるのはやめて、別の方面から暮らし…
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ものを欲しがる気持ちを手放す7つのコツ
物欲旺盛で買い物が止まらない人のために、ものを所有することにこだわらないマインドセットを育てるヒントを7つ紹介します。私たちはたくさんのものに囲まれて暮…
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スマホ時間の置き換えにおすすめ、ミニマルライフを叶える7つのこと。
私たちが日常的に何気なくさわっているスマホは、便利な反面、時間泥棒でもあります。この時間を取り戻し、暮らしを整える7つの活動を提案します。スマホのやりす…
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断捨離が教えてくれる、ものとの新しい関係
断捨離中の読者のお便りを紹介します。ずいぶん前にいただいたものですが、長いのでずっと紹介できずにいました。ものが好きだからこそ増えすぎてしまった…
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ファストファッションが地球に与える影響とシンプルな解決策（TED）
シンプルライフを実践する上で、私たちは「ものを減らす」ことに注目しがちです。しかし、その先にある真のゴールは、「すでに持っているものを大切に使い続けること」では…
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断捨離の悩み・買い物・AI生成画像～読者の声を紹介
シンプルライフを心がけている方々からいただいたお便りを紹介します。断捨離を進める中での悩みや気づき、さらにはAI画像についての感想まで、日々の暮らしに関…
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持たない暮らしで節約できる9つの費用とは？
たくさんのものを所有する暮らしは、余計な出費を生み、家計に負担をかけることがあります。シンプルライフを実践すると、こうした不必要な支出をおさえることがで…
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ミニマルライフ入門：本当に大切なものを見つける5つの方法
今回は、私が思う、ミニマルライフの基本となる5つの要素を解説し、日常生活に取り入れる方法をお伝えします。12月も三分の一過ぎて、気忙しい気分の人も多いか…
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持たない暮らしの第一歩は所持品の見直し～こんなものがたくさんありませんか？
シンプルライフにするためにできることはいろいろありますが、最初の一歩は、自分の持ち物の見直しです。特に自分がたくさん持っているもの、ここ数年でいっぱい買…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
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読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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