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2024年
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選択肢を減らせば暮らしが変わる！シンプルライフの新ルール
何かを選ぶときにすごく迷って疲れることがありませんか？スーパーで何十種類もの商品を前に立ちつくしたり、クローゼットの中の服を見て「今日は何を着ようか」と…
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捨て活でよくある悩みを解決～筆子流断捨離Q&A
不用品を捨て始めると、最初はうまくいっても、途中でだれたり迷いが生じたりします。この記事では、断捨離や捨て活にまつわるよくある悩み10個に、私の経験を交…
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内なる自信を解き放つ方法～困難を成長に変えるには？（TED）
困難や恐怖を成長の機会と捉え、「自信」を選択することをすすめるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to uncage the confiden…
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控えめな消費とスウェーデン式片付け術～心と地球を救う考え方
最近、若い世代の間で「アンダーコンサンプションコア」という考え方が注目を集めています。TikTok発のこのトレンドは、必要最低限の物だけを持ち、それを最…
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物欲との上手な付き合い方～満足度の高い買い物をするために
12月になって物欲を刺激される機会が増えました。今回は、自分の物欲とうまく付き合う方法を提案します。物欲は、「何かを所有したい」「新しい物を手に入れたい…
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成功の秘訣からシンプルライフまで～これであなたも変われる！TEDのまとめ（23）
2024年7月15日から12月2日までに更新したTEDの記事を20本まとめました。自己愛、孤独の解消、環境問題、健康、成功哲学、失敗への対処など、幅広い…
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ポケモンカードを安く売って後悔している人が 前向きに生きるための考え方
ものを手放した後、価値が上がったことを知り、「あの時、もう少し待っていれば……」と悔やむことはよくあります。先週、ポケモンカードを安く売り払って後悔して…
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今日こそ、着ていない服を手放そう～スッキリ生活のための7つの考え方
日々、ストレスが多い人は、クローゼットの中で眠っている服を捨ててみましょう。スッキリします。10日ほど前に、服を手放せない理由を紹介しました。⇒…
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DVDを減らすには？～本当に必要なものだけを残す方法と考え方
DVDを減らす方法を知りたいという読者にアドバイスします。まず、お便りを紹介しますね。レオンさんからいただきました。DVDのコピーの方法を知りた…
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買い物の舞台裏：お店が知っている私たちの行動（TED）
小売業を営んでいる人、同時に、買い物習慣を見直したい人に役立つTEDトークを紹介します。タイトルは、How stores track your shop…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。
☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪ 捨てられない人は要チェック
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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