これで簡単に捨てられる、洋服を捨てる7つのルール～あなたの服の8割はいらない服です
なかなか服が捨てられない、いったいどの服を捨てるべきなのかわからないと悩んでいますか？そんなあなたのために 洋服を捨てる7つのルールをご紹介します。まず大前提として、あなたは必要以上に服を持っ
あなたは大丈夫？捨てすぎてミニマリストの落とし穴にはまるべからず
あなたは、ミニマリストになるために、毎日せっせと物を捨てていますか？物を捨てるのはいいのですが、気をつけないと、時に落とし穴にはまってしまいます。今回はそんなミニマリスト志願の人がはま
こんなに水はからだにいい～今すぐ水を飲むべき7つの理由～ミニマリストへの道(32)
水を飲むことがいかに身体にいいかというお話をします。「水を飲むのと片付けと何の関係があるんじゃ」、と思うかもしれませんね。ですが関係あるのです。これまでこのシリーズをずっと読んできた方
私が森修焼（しんしゅうやき）のマグを使うわけ～安全にこだわった食器です
ミニマリスト筆子が飲み物を飲むのに使っているのはたった1つのマグカップ。今回はこのマグをご紹介します。ごくふつうのマグですが、森修焼であるところがポイントです。今年の初めから使っています。それ
物を捨てたらこんないいことありました～断捨離で得られた5つのメリット
物を捨てるといいことがいっぱいおこります。私が断捨離や片付けをして「よかったな、こんな効果があったな」と思うことを5つ紹介しますね。習慣を見直すことができたので、生活そのものが変わってきました
あなたはどれを選ぶ？ガラクタを処分する3つの方法～カレン・キングストンに学ぶ
イギリスのカレン・キングストンの書いた「ガラクタ捨てれば自分が見える（Clear Your Clutter with FENG SHUI ）」から、ガラクタを捨てる3つの方法をご紹介します。今
2015年5月の支出公開～恐怖のメタボ家計、小さな暮しなのに多すぎる食費
ズボラでドンブリ勘定でどこまでもマイペースな50代ミニマリスト主婦とは、私のことです。これまでお金の流れに無頓着で、家計簿もつけていませんでした。しかし、それは過去の私です。きょうは、私の5月
ヘナで白髪染め、私のやり方なら簡単です～写真17枚つき
筆子がどのようにヘナで白髪染めをしているか、写真を入れてわかりやすくお伝えします。道具はできるだけ少なく、手順はできるだけシンプルすることをめざしています。髪を染める頻度は半年～1年に
30年かけてミニマリストになった私の断捨離のやり方を詳しく公開します
私がどんなふうに断捨離をしてきたかお伝えします。私のブログに「断捨離をする順番は」とか「片付けするとき何から捨てると簡単か」「断捨離にかかった時間？」「断捨離に終わりはあるか」という検索ワード
歯茎を切って歯の根にたまった膿を出した体験記～根管治療(2)
歯を3本抜いて、インプラントすることになった体験をつづっています。今回は、根管の再治療（ルートカナルの再トリートメント）を受けた話です。5年前、私が51歳のとき、突然右上の奥の歯が痛くなりまし