人との間に境界線を引くからこそ、素晴らしい人生になる（TED）
頼まれごとを断れない人に見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは How Boundaries Make Space For The Sweet Things In Life（いかに境界
時間を使う技術～もっと意図的に時間を使うヒント（TED）
もっと時間を意図的に使うことをすすめるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Art of Spending Time（時間を使う技術）デザイナーの Michael Tierne
無意識の偏見：採用・不採用に影響を与える固定観念（TED）
私達が無意識にもつ偏見について教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Unconscious bias: Stereotypical hiring practices. （無意識の偏
練習のパワー：腕立て伏せを10年続けて学んだこと（TED）
練習する意義を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Power of Practice: Lessons From 10 Years of Pushups （練習のパワー：
書くことには癒やす力があり、それはシンプルなセルフケアの方法（TED）
日記を書くメリットを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Healing Power of Writing （書くことの癒やしのパワー）。ヨガの先生で、日記を利用し
超加工食品を食べるのをやめられない理由（TED）
高度に加工された食品を食べる危険性を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Here’s Why You’re Addicted to Ultra-Processed Food （超
本がどんなふうに視野を広げてくれるか？（TED）
夢のない生活を送っている人に見てもらいたいTEDトークを紹介します。タイトルは、How books can open your mind（本がどんなふうに心を開いてくれうるか？）作家の
ストレスがどんなふうに脳を消耗させるか？（TED）
最近、物忘れがひとどくなったと感じる人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How Stress Drains Your Brain — and What To Do About
テクノロジーがあふれた世界でスペースを作る方法（TED）
情報があふれ、気忙しい毎日だからこそ、もっとスペース（ネットを使わない時間）を作ろうと伝えるTEDトークを紹介します。イライラしがちな人におすすめのプレゼンです。タイトルは、How t
心のパフォーマンスを最適化するには？～チンプパラドックス（TED）
望む人生を送るヒントになるTEDトークを紹介します。タイトルは、Optimising the Performance of the Human Mind 人の心のパフォーマンスを最適化すること