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買わない
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買い物の代わりにできる楽しいこと、連休で暇な人もどうぞ。
買い物依存気味の人のために、買い物以外の活動（アクティビティ）を7つ紹介します。人生には、買い物以外にも、やれることがたくさんあります。何か新しいことを…
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同じものや似たようなものを何個も買う癖を直す方法。
私のように文具が好きで、似たような物をたくさん買い集めてしまう癖がある方からメールをいただきました。メールに返信しつつ、この癖を改めるヒントを書きます。…
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服の買いすぎをやめたいけれど、着たい服が変わるので新しい服がほしくなる←質問の回答。
洋服の買い物に関する質問をいただいたので、この記事で回答します。すでに服は十分持っているが、着たい服が変わるので、新しい服がほしい、しかし、こんな買い方…
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買い物が幸せにつながっているか？：本気で服の買いすぎをやめたいあなたがすべきこと（その6）
家にたくさん服があるのに、シーズンごと新しい服をどんどん買ってしまう。この生活をやめる方法をお伝えしています。これまで1.買い方の傾向を調べる…
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買い物依存気味なので、買い物以外でドーパミンを出す方法を教えて←質問の回答。
メルカリでの買い物が癖になっているので、買い物以外でドーパミンを出す方法を教えてほしいというメールをいただきました。この記事で回答します。メール…
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毎月収入を使い切ってしまう人に私がアドバイスするとしたら。
ある大学生の方から、お金の使い方に関する質問をいただきました。毎月、収入を使い切ってしまうのをやめたいそうです。この記事でアドバイスしますね。…
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着ない理由を調べる：本気で服の買いすぎをやめたいあなたがすべきこと（その5）
すでに十分服があるのに、次から次へと新しい服を買ってしまう習慣を変える方法をお伝えしています。これまで、1.買い方の傾向を調べる2.家にある…
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足りないマインドを手放す：本気で服の買いすぎをやめたいあなたがすべきこと（その4）
すでにたくさん服を持っているのに、新しい服を見るとどんどん買ってしまう。この行動をやめるコツを紹介しています。今回は足りないマインド（私は十分持…
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給料の大半を服につぎこむ生活、もうやめます！
心身ともに身軽な生活をめざしている読者のお便り紹介コーナーです。去年の10月～11月にいただいたメールから、今回は、「買いすぎない暮らし」に関するお便り…
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買うきっかけを見つける：本気で服の買いすぎをやめたいあなたがすべきこと（その3）
今年こそ、洋服の衝動買いをやめよう。年末年始にそう誓った方に向けて書いているシリーズ、3回めは、買うきっかけを見つけるすすめです。何がきっかけで…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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