断捨離テクニック

  1. 箱の中を15分だけ片付けるすすめ（実例つき）：プチ断捨離46

    短い時間でささっと片付けるアイデアを提案しているプチ断捨離シリーズ。今回は、「箱の中を片付けるすすめ」です。ずっと気になっていたけれど、なかなか…

  2. 流しの下

    いらない物、まだここにありますよ：ガラクタがひそんでいる7つのカテゴリー（後編）

    ひととおり不用品を捨て終わったのに、なぜか物が多い、と思う人に、捨て残しがあるカテゴリーを紹介しています。これまで、5つのカテゴリーを紹介しました。…

  3. 手袋とスカーフ

    たまりにたまった冬小物を捨てるすすめ：プチ断捨離45

    きょうは2月の最終日。家の中にたくさんある冬小物や防寒グッズから、1つ、2つ、もういらない物を捨ててみてはどうでしょう？余分なものがたくさんありそうな、…

  4. キャンドルのコレクション

    肝心のものを捨てていないあなたへ。捨てるべきガラクタが残っている7つのカテゴリー（中編）

    ひととおり、不用な物を捨ててみたが、まだまだスッキリしない、と悩んでいる人に、まだ捨てるべきものが残っているカテゴリーを紹介しています。前編では、こんな…

  5. 積み上がった本

    捨てにくい本を捨てられるようになる5つの考え方。

    本を減らしたいけど、なかなか捨てられない人へ、本のタイプ別に、捨てられるようになる考え方を紹介します。まず、長年、断捨離候補であるものの、捨てるのに手こ…

  6. 机の引き出し

    部屋が汚い人に伝えたい、捨てるべきガラクタがひそんでいる7つのカテゴリー（前編）

    ミニマルライフや断捨離に興味をもち、関係書籍やブログも読み、自分なりに、シンプルライフをめざして物を捨ててみた。しかし、なぜか、部屋は相変わらず汚い。こ…

  7. 物が散乱するソファ

    どうやったら、不用品を捨てられるようになるか？ 　捨てられないあなたに贈る10の心得。

    ふと気づいたら、家の中にはいらない物がたくさんたまっている。少し捨てたいと思い、断捨離本や片付け本を数冊読んだり、同様の主旨のブログを読んでみたりしたが…

  8. ワイングラスのコレクション

    大事だと思っているだけで実は違う。思い出の品に執着しない方法。

    たいした意味もなく、大事な物だと思って捨てられない物、すなわち、思い出の品を増やしすぎない方法をアドバイスします。物持ちの人の家の中にある大半の物は、思…

  9. ゴミ出し

    ゴミの分別があるのでスムーズに断捨離できない、と思ったら。

    不用品の捨て方に関する質問をいただきました。いらない物を捨てるとき、分別する必要があるので、スムーズに捨てられず、行き詰まっている、という内容です。…

  10. ゴミを捨てる

    仕事から帰ったあと、断捨離する習慣をつける5つの方法。

    職場から戻ったあとに、たとえ疲れていても、そのへんを片付けるくせをつけるコツを5つ紹介します。仕事が忙しいから、部屋を片付ける時間がない、というお便りを…

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筆子の本・10刷決定です

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  1. 自分軸を大切にしたいあなたへ～TED記事のまとめ（22）
  2. まだ使えるものを捨てるのはお金の無駄だ～この心理を乗り越える…
  3. 汚部屋に悩んでいるのに、なかなか片付けに着手できない5つの心…
  4. あればそのうち使うかも？　そう思うアイテムを探して捨てよう。…
  5. 強いこだわり（オブセッション）を活用して内なるパワーを解き放…
  6. 不用品の買い取り体験から庭じまいまで：読者が手放したものと始…
  7. 「また、買っちゃった…」を防ぐ～買い物の誘惑に負けやすい7つ…
  8. 不安解消から習慣作りまで～TEDのまとめ（21）
  9. 気持ちが落ち込むとものを買いたくなる～この問題を解決するには…
  10. 買いすぎをストップ！ クレジットカードの使いすぎから抜け出す…

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  10. 心の断捨離が必要な人

    2016.06.22

    当たり前のように必要だと思っているけど本当はいらな…

    多くの人が必要だと思っているけれど、本当はいらない物、それがなくても大丈夫な物を…

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