買わない挑戦、2月の振り返り。あまり買い物しませんでした。
今年は余計な物を買わない、と決めた筆子です。きょうは、2月の買い物状況を振り返る記事をお送りします。2月はそれはそれは寒かったので、ほぼ家に引きこもっていたため、余計な物だけでなく、わ
いらないものを手放し、基本に戻れ：コリン・ライト（TED）
久しぶりにミニマリストのTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、Get rid of the unnecessary to get down to basics （いらないものを手放して基本
なぜ人はミニマリストを目指すのか？ ミニマルライフが人気を集める理由。
ここ数年、先進国ではミニマルなライフスタイルが人気を集めています。なぜでしょうか？私の思う理由を5つ紹介します。まず、この記事を書くきっかけになったお便りをシェアしますね。ぽぽさんから
ミニマリスト流、スローライフの始め方。心と身体が疲れている人におすすめです。
ストレスを軽減して、もっと自分らしく生きるために、のんびり暮らす方法をお伝えします。私の行っているミニマリスト流、スローな生活です。これを始めたら、ずいぶんストレスが減りました。スロー
朝のルーティン、50代ミニマリスト主婦の場合。書くことに時間を使っています。
最近、私が毎朝行っている、モーニングルーティンを写真とともに詳しく紹介します。私のルーティンを一言で書くと、書いたり読んだり運動をしたり、となります。美容関係のことは何もやらないし、家事も朝は
ミニマリストの生き方ってどんな感じ？ どんなメリットがあるの、と疑問に思う人へ。
「そもそもミニマリズムって何なの？」「ミニマリストってどんな人たちなの？」「ミニマルライフって何がそんなにいいの？」などなど、ミニマルライフの思想について書いた記事から、特に人気の高いものを4つ紹介し
ミニマルライフを目指している人が知らないうちにはまってしまう4つのワナ。
シンプルライフのよさに気づき、物を減らし始めようと思ったのに、なんだかうまくいかない。ちっとも片付かないし、楽しくなるはずなのに、逆にストレスがたまる。こんなことが起きている人は、もし
夏の間にミニマリストをめざす4つの具体的な方法。夏こそ身軽になるチャンス。
夏休みに入るので汚家を片付けたい、という相談メールをいただきました。確かに、夏休みやお盆休みのある夏場は、片付けに最適かもしれません。暑いので、さっぱりしたい、という願望も強くなるでしょう。
小さな暮らしの始め方～グラハム・ヒルに学ぶ（TED）
暮らしをダウンサイズしたい方の参考になるグラハム・ヒルさんのTEDの講演を紹介します。ハワイのマウイ島で行ったプレゼンです。タイトルは Life,edited（ライフ・エディテッド）
物を持たないシンプルライフだからこそ人生が楽しくなる（TED)
持たない暮らしをしたい人に参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The masterpiece of a simple life (シンプルライフの傑作)。プレゼンターは脚本家の M