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心理学
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「足りない」と思う気持ちを最大限に活かす方法（TED）
「私は充分ではない」「あれが足りない、これも足りない」。そんな「足りない気持ち」になったときこそ、自分や社会のためになる考え方や行動をすることができる、…
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脳について知るべき、1つのこと。それは、あなたの人生を変えます（TED）
自分の能力を最大限に発揮したい、と願う人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、One Thing to Know About Your Br…
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4分でものの見方を変えられるか？（TED）
考え方を変えるのに参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Can You Change Your Perception in Four Minu…
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よい方向に行動を変える方法：ダン・アリエリー（TED)
日々の習慣や行動を変えたい人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to change your behavior for the b…
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幸せを感じる脳をつくる4つのステップ（TED）
日々、もっと幸せを感じて暮らす方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Hardwiring Happiness（脳に幸せを組み込んでいく…
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完璧主義が人をしりごみさせる理由（TED）
完璧主義の問題点を伝えるTEDトークを紹介します。タイトルは Perfectionism holds us back. Here’s why （完璧主…
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人に頼みごとをして、実際に助けてもらう方法（TED）
ほかの人に頼みごとをするのが苦手な人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to ask for help -- and get a …
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片付けがはかどらない人の3つの思い込み。
部屋が汚いから片付けたい、不用品を捨てたい。このブログを読んでいる人の大半は、そう望んでいると思います。ところが、たしかにそういう意図があるのに、実際に…
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マインドフルネスのパワー：いつもやっていることが育つ（TED）
ストレスが多い人、大きな悩みのある人、変わりたいと思っている人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Power of Mindful…
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物事のとらえ方を決めてしまう3つの偏見（TED）
思い込みが強すぎて、現実を客観的に見ることができない人（人間はみなそうですが）の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、3 Kinds of B…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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