ダイエットしないで健康になる方法（TED）～生活習慣を変えよう。
ダイエットに失敗続きの人、片付けや貯金が続かない人に見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは How to get healthy without dieting (ダイエットせずに健康
「いい人」になるのはやめて、今よりいい人になる方法（TED)
「いい人」であることに執着しすぎて、人は失敗から学べない、と伝えるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to Let Go of Being a “Good” Person — And
マインドセット（ものの見方）を変えて人生の流れを変えよう（TED）
マインドセット（考え方）の重要性を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Change your mindset, change the game（マインドセットを変えて、形勢を変え
思考のトレーニングをして自分の限界を越える（TED）
脳とうまく協力しあって、やりたいことを実現する方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。「捨てられない」と思い込んで、部屋が片付かない人におすすめです。その他、実現したいことがある人
自分は正しいと思っているとき、実は間違っている理由（TED）
自分は絶対間違っていない、という思い込みのはげしい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、Why we are wrong when we think we are right（私
「美しくありたい」という病気の弊害（TED）
世間的な美しさにこだわりすぎて、よけいな心配ごとや買い物が増えている人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、An epidemic of beauty sickness（美の病とい
なぜストレスは身体によくないのか、どうやってストレスに強くなるか（TED）
ストレスへの耐性を高める方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、How Stress is Killing Us & How You Can Stop It（いかにストレスが私
幸せな脳：苦しむほうに向かう脳の傾向を克服する方法（TED）
無意識のうちに、ネガティブになってしまう人間の脳の傾向を知り、できるだけ幸せに暮らす方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、Happy Brain: How to Overco
感情のなすがままでいる必要はない。あなたの脳がその感情を作っているのだから（TED）
人の感情は、本能的な反応ではないと伝えるTEDの講演を紹介します。タイトルは、You aren't at the mercy of your emotions -- your brain cr
人一倍、損得勘定にこだわる人が、不用品を手放す気になる方法。
損得に敏感すぎると、誰も使っていないとわかっていても、物を捨てることができません。「まだきれいだからもったいない」とか、「いつか使うかもしれないし」と言いながら、死蔵品を手放さないのは、「損を