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捨てる
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人生の棚卸し～不用品を捨てる意外なメリット（その1）
断捨離したおかげで私が得られたことのなかから、あまり話題にのぼらない、やってみた人にしかわからないメリットについてお伝えします。不用品の片付けに行き詰ま…
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片付けが苦痛なのは無理をするから～ストレスをためずに不用品を捨てる方法。
断捨離しようと思っているけど、順調に捨てることができなくて、かえってストレスになっている、いっぱい捨てているのに、人生、ちっとも、いいことないんですけど、なんで…
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せっかくこんなに集めたから：サンクコスト効果～捨てない言い訳その5
断捨離中に、思わず口にしてしまう捨てない言い訳とその言い訳を乗り越える方法をお伝えしています。今回の言い訳は、せっかくここまで集めたんだから…
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ほっておくとどんどん増えてしまう物を、これ以上増やさない方法。
断捨離しようと思って、家の中を見てみると、知らないうちに増えている物に気づくことがあります。「あれ？ この間、たくさん捨てたはずなのに、なんか増えてるや…
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服のありすぎ問題～断捨離がうまくいかない時は、つまずいているポイントを見つけて攻略する
暇を見て、服をぼちぼち整理しているけど、なかなか片付かない。そんな人は、自分がつまずいているポイントやうまくいっていないところを発見すると、今より処分できます。…
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家族の物とコレクションをきれいさっぱり処分するコツ～読者から読者へのアドバイス
読者から読者へのアドバイスを紹介します。内容：・親族のものをこうして処分・コレクションはこうして処分まず、実家の片付けに関して、…
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人からもらった物だから～いらないのに捨てない言い訳（その4）
もう使わないことはわかっているけど、捨てられない。その理由を検証し、捨てられる考え方を伝授するシリーズです。今回は、ギフトについて考えてみましょう。誰し…
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家族の物（遺品）の片付けが拷問のように感じられるときの対処法。
きょうはペロさんのリクエストに答えて記事を書きます。片付けられない人ではなく、ミニマリストが家族の不用品を捨てるときの心得を知りたい、という内容です。…
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あとで考えよう、だって忙しいから～捨てない言い訳（その3）
断捨離中に人がよくする「捨てない言い訳」を紹介しています。今回は、最強の言い訳である、「忙しいからあとで考えよう」を取り上げます。11個めの言い訳です。…
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他人や世間の目が怖い：物を手放すことに対する不安と恐怖（その10）
不用品を捨てているときに、感じるかもしれない恐怖について書いています。10回目は他人の目に対する恐怖です。自分の物を自分の裁量で捨てるだけなので…
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新しい本が出ました。
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。
おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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