ミニマルな日常

  1. 10年越しの粗大ごみ処分から、小さな本の整理まで：読者のお便り紹介

    シンプルライフを心がけている読者のお便りを3通紹介します。今回の内容は：・10年越しで粗大ゴミを処分した・夫のものがたくさんあるがめげない…

  2. 買い物に失敗した人

    買い物を後悔したときに試したい5つの行動

    買い物をしたあと、よく後悔してしまう読者の相談にアドバイスします。後悔は誰にでもありますが、考え方次第で気持ちを切り換えることができます。まずお…

  3. 下駄箱の上に置いた段ボール

    部屋が片付かないのは「ちょい置き」のせい：5つの対策で解決する

    ついついそのへんにものを置いてしまう理由と、そうしないための対策を紹介します。「収納が足りないから」「私が片付けが苦手だから」。だから部屋が散らかると考…

  4. ガラスの瓶

    かわいいガラス瓶が捨てられない人へ：手放すための7つの考え方

    かわいいガラス瓶をためすぎて持て余しているけれど、なかなか手放せない人に、ガラス瓶に別れを告げられる考え方を紹介します。「段ボール箱や紙袋は処分できるの…

  5. スマホを見ながらストレスを感じている女性

    義務になってしまった推し活を手放す5つの方法。

    最近、推し活に疲れたという声をよく聞きます。そこで今回は、疲れる推し活を手放す方法を紹介しますね。本来推し活は、好きな気持ちを表現して、楽しむ活動です。…

  6. 本を整理する女性

    断捨離の成果と夫の荷物問題、やめてよかったこと：読者の体験

    シンプルな暮らしを心がけている読者のお便りを4通紹介します。どれも断捨離を軸とした、さまざまな暮らしの工夫が満載です。まず、いとえさんのお便りです。…

  7. シャツを着ている女性

    高いのに使わない…。手放すとラクになる5つのもの　

    高くても、使わないなら捨てたほうがいいものを紹介します。家の中を見渡すと、もう使わないとわかっていても、値段が高かったから捨てられないものがたくさん見つ…

  8. ミニマルな光景

    海外が憧れる日本のシンプルライフと現実のギャップ

    海外では、日本は「静けさの中に美がある国」というイメージがあります。ある種の理想のイメージですが、言うまでもなく、日常の日本の暮らしとの間にギャップがあります。…

  9. 散らかった机

    ワンルームが片付かない3つの理由と解決法：読者の相談に答えます

    部屋が散らかって困っている読者にアドバイスします。まず、メールをシェアしますね。リエさんからいただきました。散らかり放題の部屋初めまして…

  10. 集めたCD

    なぜCDやDVDを手放せないのか？5つの心理と解決法

    CDやDVDを捨てられないと感じる理由を5つ取り上げ、心理的ハードルを乗り越える方法をお伝えします。CDやDVDを買いすぎて棚がいっぱい。「そろそろ整理…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

50歳からのミニマリスト宣言！・バナー
⇒「50歳からのミニマリスト宣言！」発売のお知らせ

筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
8割捨ててムック
⇒ムック・8割捨てて二度と散らからない部屋を手に入れる、発売

ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
8割捨てればお金が貯まる・バナー
⇒ムック本・8割捨てればお金が貯まる、発売のお知らせ

「本当に心地いい部屋」

好評発売中。
筆子の新刊、本当に心地いい部屋。
⇒新刊『本当に心地いい部屋』4月14日発売のお知らせ

筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
「それって、必要？」バナー
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

「お気に入り」に登録

ブックマークしてまた遊びに来てね。

Ctrl＋D　同時押しで登録できます。

更新をメールで受け取る

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

1,825人の購読者に加わりましょう
大好評・特集記事

実家の片付けバナー
⇒「実録・親の家を片付ける」のまとめ

ファッションバナー
⇒ミニマムファッションのススメ

フライレディバナー

⇒アメリカのお片づけサイト、フライレディのまとめ

青空バナー
⇒何度も失敗したけど、今も前を見て進んでいます～「ミニマリストへの道」のまとめ(1)

お金を貯める・バナー
⇒お金の貯め方のまとめ。ミニマリスト50代主婦の工夫です

湯シャンバナー
⇒湯シャンのやり方や効果を書いた記事のまとめ

ランキングバナー
⇒【555記事達成記念】筆子ジャーナルの人気記事ベスト15を発表

新しく書いた記事です
  1. 断るのが苦手な人へ：関係をこじらせずにNOを伝える方法
  2. 人に見せる片付けをやめて、自分のために整える
  3. おまけはいらない：ノイズを減らしてシンプルに暮らす
  4. 書いてみて気づく本当の悩み～読者のお便り紹介
  5. 頭の中の声（インナーボイス）とうまく付き合う（TED）
  6. 使い切る・動く・手放す：読者3人のシンプルライフ
  7. 狭い家のストレスを減らす7つの工夫：狭くても快適に暮らす
  8. 「欲しい」の正体：なぜ私たちは買い物をやめられないのか
  9. 家が片付かない人へ：きれいにする5つのステップ
  10. 散らかる家には理由がある：汚部屋を招く7つの小さな行動
今日のおすすめ記事
  1. バスケットボール

    2016.07.25

    勝つことと成功することは違う。ジョン・ウッドン（T…

    アメリカの大学のバスケットボールチームの名コーチとして、名高い、ジョン・ウッドン…

  2. ベビー服に囲まれている赤ちゃん

    2022.12.26

    消費者文化：あなたの赤ちゃんの服があなたのものより…

    もっとサステナブルな消費の仕方をしていきたい人の参考になるTEDトークを紹介しま…

  3. 引き出しの中の片付け

    2022.12.29

    片付けがうまくいかない時の3つの見直しポイント～今…

    片付けの効果をあげる3つの基本ルールを紹介します。2022年の年頭に、「…

  4. 物が多い部屋

    2022.08.24

    汚部屋に逆戻りしないためのシンプルな心がけ～片付け…

    何冊も片付け本を読み、ネットフリックスで配信されている近藤麻理恵さんのお片付けの…

  5. 油絵

    2023.01.14

    以前、創作した作品がたくさん。捨てられず困っていま…

    自分で作った作品を捨てることができないので、困っています。こんな相談メー…

  6. 考えごとをしている人

    2019.09.13

    感情的になりすぎないようにする7つの方法。

    感情を持たないように、または出さないようにする方法を教えてください、という質問を…

  7. 2つのタイマー

    2015.06.4

    タイマーを使って仕事や家事に一点集中～ミニマリスト…

    なんでも捨ててしまう筆子がまだ持っている、ミニマリストの持ち物をご紹介するシリー…

  8. ウエス

    2015.05.1

    ウエスの作り方と使い方～拭き掃除だけが好きな主婦の…

    自他共に認めるズボラ主婦の筆子ですが、なぜか拭き掃除は好き。今の家は台所とバスル…

  9. 散らかった部屋

    2017.08.13

    部屋が汚すぎて片付けるきっかけがつかめない、何をす…

    読者のHさんの質問に答えます。部屋がすごく汚いので、片付けのとっかかりがつかめな…

  10. 窓際

    2022.04.17

    物欲が強かったけど、不用品をどんどん捨てたら、もう…

    読者のお便り紹介です。1月にいただいたお便りから、物を買いすぎないこと、所有しす…

過去記事はここからどうぞ
PAGE TOP