ミニマルな日常

  1. 保育士

    なかなか一歩が踏み出せないあなたへ~保育士に挑戦した読者の体験

    きょうは、コンフォートゾーンから一歩踏み出した読者のお便りを紹介します。資格はあったものの、それを仕事に活かせないまま過ごしていたけれど、思い切って行動…

  2. シンプルな石

    ものを減らすと人生が整う~ミニマリズムが暮らしにもたらす7つのメリット

    ミニマルに暮らすことは、制限や我慢を強いられ、つらいことだと考える人もいるかもしれません。でも、ミニマリズムは、より自由で満たされた人生を実現するため効果的なラ…

  3. 食器でいっぱいの棚

    「いつか使うかも」が来ない本当の理由~5つの落とし穴

    いつか使うかも、そう言いながら、私たちは使っていないものをたくさん持っています。でも、その「いつか」は、実際にはなかなか訪れません。私自身も、過去に「そ…

  4. 食器棚

    「使うつもりで買ったもの」が、使わないままガラクタになる理由

    使うつもりで買ったのに、ガラクタにしてしまうのは、すぐに使わないから、そのまま忘れるせいです。買うときは「これを使って、もっと快適な暮らしにしたい」と思…

  5. スッキリ気分の女性

    本当に大切なものが見えてきた~しっかり断捨離した読者が語った気づき

    片付けや断捨離を実際にやってみた体験を教えてくれた3人の読者のお便りを紹介します。どんなふうに片付けを進めるかは人それぞれですが、手放したあとに気づくこ…

  6. 片付けものをしている女性

    「ときめき」だけでは減らない~感情に流されない片付けのコツ

    断捨離をするとき、ときめきや直感で残すものを決めようとすると、なかなか片付きません。ときめきで見分けるのは、一見、わかりやすくスムーズなやり方です。しか…

  7. バッグを選んでいる女性

    買っても満たされないのはなぜ?完璧を求めるクセを手放すヒント

    どれだけものを手に入れても、なかなか満たされないのは完璧主義が原因です。「これ、最高!」「これが決定版!」と思って買ったはずなのに、いつのまにか物足りな…

  8. 片付けものを入れた箱を持つ人

    片付けたいのに動けないあなたへ~潜在意識を味方にする方法

    「片付けたい」と思っているのに行動できないのは、意志が弱いからではありません。その背景には、私たちの潜在意識があります。片付けようとするとき、妙…

  9. シャボン玉

    今を大事にする暮らし方~過去や未来にしばられないために

    今回は過去や未来も大事だけど、今の生活をもっと大事にしたほうがいいという話を書きます。過去の思い出やいつ来るかわからない未来のために、今の暮らしが犠牲に…

  10. 食器の入った引き出し

    使わないことに気づいたとき、それが捨てるチャンス

    今回は、「使うつもりだったけれど、結局使わなかったもの」や「必要な気がしていたけど、なくても平気だったもの」に関する読者の声をご紹介します。長年しまい込…

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