お金が貯まる。ミニマリスト流、買わない暮らしを始める5つの方法。
無駄遣いが多すぎて、お金がちっとも貯まらない。そんな人にはミニマリストの生活をおすすめします。この記事では、ミニマリストの「買わない生活」を始める方法を5つ紹介します。よけいな物を手放
血の流れを良くする食べ物、悪くする食べ物（冷え性改善）。
冷え性改善に効果的なのは血行をよくすること。では血の流れをよくするためにはどうしたらいいのでしょうか？一番のおすすめは運動ですが、食べ物にもちょっと気をつけると、今より血の流れがよくなる可能性
ほどほどできれいになる。家事嫌いな人の練習になる7つのタスク。
家事、特に掃除が嫌いな人のために、家事力向上のための練習として7つの簡単なタスクを紹介します。やっているうちに、家もだんだんきれいになります。無理に家事嫌いを克服しなくてもいい暮れの大掃除
私がリバウンドしない片付けに成功した理由とは？
読者のお便り紹介コーナー。2016年10月前半にいただいたメッセージから5通紹介します。今回はブログの感想をお寄せくださったメールをランダムに選びました。いろいろな方が実践しているシンプルライ
散らかった部屋を片付けられない人がやっている5つの大きな間違い。
物がいっぱいある部屋を片付けようとするとき、多くの人がやりがちな過ちを5つお伝えします。片付けられないのではなく、片付け方がちょっとまずいだけ汚部屋とまではいかないけれど、どことなく散
安物買いの銭失いとは？ 意味と、安いものを買うほど損をする6つの理由
かつて、安物買いが大好きだった私ですが、暮らしをシンプルにする過程で卒業しました。そして今、確信しています。貧乏な人ほど安物買いに走るべきではありません。その理由をお伝えしますね。
人生で本当に必要なものは3つだけ：マチアス・ルフェーブル（TED)
ニュージーランドに住んでいるミニマリスト、マチアス・ルフェーブル（Mathias Lefebvre）さんによるTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは What do we truly nee
成功の秘訣は習慣化。きれいな部屋にする生活習慣を書いた記事のまとめ。
日々の小さな行動を積み重ねて、片付いた部屋を手に入れる方法を書いた記事をまとめました。すべて2015年に書いた記事です。断捨離も汚部屋脱却も、のぞましい行動を習慣化することがコツです。
堺雅人に触発されて雑貨を28個断捨離：ミニマリストへの道（77）
俳優の堺雅人さんは、掃除や断捨離が好きらしいです。引っ越し前のある日、堺さんの「捨てる話」をインターネットで聞いてやる気を出しました。堺雅人の部屋は何もなくてまるで楽屋引っ越し前、私は、物
ゼロ・ウェイスト（ごみゼロ）なクリスマスの過ごし方、3つの提案。
ゴミをできるだけ出さない、ゼロ・ウェイストなクリスマスを過ごすにはどうしたらいいのか、もらうプレゼント、あげるプレゼント、クリスマスの備品それぞれについて考えてみました。ゼロ・ウェイストは、z