困ったこと

1. 

   お金を貯める

   2016.08.13

   貯金できないのは見栄を張るから。よく見せようとすることの恐ろしさとは？

   ある程度収入があるのに、貯金できない人がいます。こういう人は、もしかしたら見栄を張りたい気持ちが強すぎるのかもしれません。いい格好を見せようとすることや…

2. 

   断捨離テクニック

   2016.07.21

   片付け上手はチェックしている、ガラクタが引き寄せられる5つのホットスポット。

   知らないうちにガラクタがたまってしまうホットスポット。ここをそれなりにきれいにしておくと、大々的な汚部屋化を防ぐことができます。この記事では、代表的なホ…

3. 

   買わない

   2016.06.9

   買い物依存症を治す11の方法（ネット通販編）

   インターネットでの買い物が止まらない、というご相談のメールをいただきましたので、やめるヒントを11個お伝えします。まず、お便りを紹介します。Nさんより…

4. 

   ミニマルな日常

   2016.06.8

   梅雨時に気になるジメジメ、ムシムシ。高い湿度が人に与える9つの影響。

   関東地方は梅雨に入り、ムシムシした空気のなかで憂鬱な人も多いと思います。この記事では、湿度が、私たちに与える、悪影響を詳しく解説します。湿度とは何か？…

5. 

   断捨離テクニック

   2016.06.4

   家族のガラクタが邪魔。そんな時平和に断捨離を進める5つの方法

   シンプルライフをめざして、一生懸命、家の中を片付けていると、だんだん人のガラクタが気になってくるものです。私もそうでした。今回は、ガラクタ持ちの家族と1…

6. 

   断捨離テクニック

   2016.05.31

   いったん始めた片付けを終わらせる5つの方法。断捨離三日坊主はもう卒業。

   お片づけ本を読んでその時はやる気になり、洋服を捨てる。しかし、1週間もすると、断捨離のことは忘れて、またバーゲンで服を買ってしまう。こんな人のために、始…

7. 

   ミニマルな日常

   2016.05.15

   家が臭いときチェックするといい場所はここ。意外な物が部屋の匂いの原因に。

   梅雨になると余計に気になる、家の中の嫌な匂い。いったい何が原因で家が臭いのかわからない時、チェックしてみるといい場所をお伝えします。簡単な対策も添えました。…

8. 

   ミニマム思考

   2016.05.9

   物であふれた部屋が人の心に及ぼす4つの恐ろしい影響

   部屋の中にいらない物がたくさんあると、暮らしにくいだけではすみません。心がむしばまれます。どんな悪影響があるのか4つに分けて説明しますね。物がありすぎる…

9. 

   断捨離テクニック

   2016.03.22

   捨てた物は家族に見せず、自分で最後まで断捨離を完了すべき理由

   家族に自分が断捨離をしていることを知らせるのはいいのですが、捨てるところまで自分できっちり完了させないと、捨てきれないことがある、というお話をします。私…

10. 

    ミニマム思考

    2016.03.8

    多すぎるストックをただちに断捨離すべき理由。過剰在庫は資産ではない

    トイレットペーパーや調味料、はたまた下着など、ストックをためこみすぎているのに、それに気づかず、大損をしている人がいます。こういう物はただちに断捨離すべ…