困ったこと

  1. ドーナツ

    ミニマルな日常

    食品ストックを減らしたいから食べすぎる～これを防ぐには？

    家にある食品のストックを消費したくて食べすぎてしまう。そんなお便りをいただきました。この記事で返信しますね。まずお便りをシェアします。たんぽぽさ…

  2. 対立する嫁と姑

    ミニマルな日常

    片付けを手伝うと家族とケンカになる理由、そしてそれを防ぐ方法

    今回は、ものを減らしたいと思っている家族の片付けに上手に協力するコツを紹介します。読者からいただいたお便りにこんな一節がありました。ここ数年、「…

  3. スマホを使いすぎている女性

    ミニマルな日常

    スマホゲームに依存するのをやめたい？～ゲームに何を求めているのか考えてみる

    家事の合間にゲームをしていたけれど、いつのまにかゲーム中心の生活になっている。どうしたら、ゲームをやめられるでしょうか？こんな質問をいただきました。…

  4. 物がいっぱいある部屋

    ミニマルな日常

    いつまでも捨てない不用品が奪っている自由～スペース編。

    生活をしていると気づかないうちに不用品がたまっていきます。もう着ない服、こわれた家電、古い雑誌や本。多くの人は、このような「もう使わなくなってし…

  5. 友人

    TEDの動画

    不健全な友達関係の8つの特徴（TED）

    友達関係で悩んでいる人の参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは、8 Signs of a Toxic Friendship（害のある友達関係の8…

  6. プレゼントをいっぱいもらった女性

    ミニマルな日常

    ストレスを招く贈り物にNOと言う：友人関係のリセット法。

    はた迷惑な贈り物をしてくる友人と縁を切りたいという相談メールをいただきました。この記事でアドバイスしますね。最後にエッセオンラインの記事の告知もします。…

  7. 断っている人

    ミニマルな日常

    しっかり断っても通じない人がいます～服を押し付けられて困っている人の記事を読んで。

    先週、会社の人に服を押し付けられ、それを着ないと叱られるから、服を捨てられません、という読者のお便りを紹介しました。こちら⇒職場で服を押しつけられ、その…

  8. ゲームをしているカップル

    ミニマルな日常

    長時間、ゲームばかりするのをやめる具体的な方法。

    ゲーム依存がひどいという読者の質問に回答します。おしまいに、エッセオンラインの記事の告知もします。今回、回答する質問は、5日の記事で買い物について質問し…

  9. インダクションレンジ

    ミニマルな日常

    物を捨てない夫の所持品の増殖状況

    今回は、読者のリクエストに答えて、夫の物の増殖具合について書きます。夫が最近処分したもの、逆に増やしたものを紹介しますね。家族の話を読みたい…

  10. 断っている女性

    特集・まとめ記事

    断り方～断ることが苦手な人に読んでほしい記事のまとめ

    今回は、断ることの重要性や断り方を書いた記事を30本まとめました。本当はいらないのに断れない。本当は嫌なのに「いいよ」と言ってしまう。こんなふう…

新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」

50歳からのミニマリスト宣言！・バナー
⇒「50歳からのミニマリスト宣言！」発売のお知らせ

筆子のムック・第3弾

書店かセブンイレブンで買ってね。
8割捨ててムック
⇒ムック・8割捨てて二度と散らからない部屋を手に入れる、発売

ムック・8割捨てればお金が貯まる

書店、セブンイレブンで発売中。
8割捨てればお金が貯まる・バナー
⇒ムック本・8割捨てればお金が貯まる、発売のお知らせ

「本当に心地いい部屋」

好評発売中。
筆子の新刊、本当に心地いい部屋。
⇒新刊『本当に心地いい部屋』4月14日発売のお知らせ

筆子の本・第4弾発売中。

新しい本です。
筆子の新刊、買わない暮らし。
⇒筆子の新刊『買わない暮らし。』（6月16日発売）著者による内容紹介。

筆子のムック、重版しました。

ムック、好評発売中です。
筆子のムック、8割捨てて、すっきり暮らす。
⇒ムック本：『8割捨てて、すっきり暮らす』、著者による紹介。

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。
筆子の新刊、書いて、捨てる！
⇒筆子の新刊『書いて、捨てる! 』3月11日発売。著者による内容紹介。

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。
「それって、必要？」バナー
⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介
読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック
1週間で8割捨てる技術
⇒筆子の本が出ます！「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
⇒「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です（写真あり）

「お気に入り」に登録

ブックマークしてまた遊びに来てね。

Ctrl＋D　同時押しで登録できます。

更新をメールで受け取る

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

1,837人の購読者に加わりましょう
大好評・特集記事

実家の片付けバナー
⇒「実録・親の家を片付ける」のまとめ

ファッションバナー
⇒ミニマムファッションのススメ

フライレディバナー

⇒アメリカのお片づけサイト、フライレディのまとめ

青空バナー
⇒何度も失敗したけど、今も前を見て進んでいます～「ミニマリストへの道」のまとめ(1)

お金を貯める・バナー
⇒お金の貯め方のまとめ。ミニマリスト50代主婦の工夫です

湯シャンバナー
⇒湯シャンのやり方や効果を書いた記事のまとめ

ランキングバナー
⇒【555記事達成記念】筆子ジャーナルの人気記事ベスト15を発表

新しく書いた記事です
  1. ものを手放せないのは、「なりたかった私」をまだ捨てきれていな…
  2. 母の遺品をどう整理するか～遠方の実家での進め方
  3. スマホでマンガを読みすぎるあなたへ：見えない浪費を断捨離する…
  4. 目標を立てるだけでは成功しない：実現に必要なのは行動（TED…
  5. シンプルライフを目指す私と片付けない家族、あるいはその逆
  6. 買い物は自分軸で～余計なものを増やさない選び方
  7. もう悩まない！不用品をゴミにするときの罪悪感を手放す５つのヒ…
  8. 朝、バタバタしない～前夜に5分だけする7つの準備
  9. 気分は変わっても、現実は変わらない：買い物に頼らない生き方
  10. やってもムダ…と思ったときに読みたい：続く片付けの秘訣
今日のおすすめ記事
  1. マスキングテープ

    2015.04.7

    マスキングテープのミニマリスト的活用方法、これ1つ…

    数年前からちまたで大流行しているマスキングテープ。筆子もmtブランドのマスキング…

  2. 断捨離してます

    2015.09.17

    50代主婦の私がどんどん物を捨てることができた3つ…

    私が大量の物を断捨離できた理由を3つお伝えします。今の若い人はあまり物に…

  3. 女性プレゼンター

    2024.10.12

    変化を恐れない！ 常に成長したいあなたへ～TEDの…

    世界中のスピーカーがさまざまな視点や経験をシェアするTEDトークは、私たちに新た…

  4. 服を見ている人

    2023.05.27

    着るものがない！と思うのは、服が多すぎるから～少し…

    衣類を減らしたことがない人や、減らそうとしているけど、捨てられない人に、捨てるコ…

  5. 窓際に座る女性

    2020.05.1

    不用品を寄付できない時でもできる7つの断捨離（ステ…

    現在、多くの人が、ソーシャルディスタンスを取るため、家で隔離生活をしています。…

  6. ゴミ出しする女性

    2019.06.29

    不用品を捨てるとき自分を責めるのをやめたいと思う人…

    片付けをしていると自分を責めてしまい、なかなかハッピーになれそうにない、という読…

  7. 歯磨き

    2015.07.19

    リステリンは歯肉炎改善に効果がある？歯の健康のため…

    歯肉炎改善のためにリステリンを使い始めて半年たちました。今回は歯肉炎、私のリステ…

  8. スマホをつかてtいる女性

    2023.05.31

    デジタルツールを使いすぎない：シンプルライフにする…

    複雑で疲れる暮らしから、シンプルで楽な暮らしに切り替えるのに役立ったことを紹介す…

  9. 楽しくない人

    2017.10.11

    楽しいはずのことが楽しいと思えない。毎日が楽しくな…

    30代や40代でまだ若いのに、「毎日楽しくない」「人生がつまらない」とむなしい気…

  10. 郵便受け

    2015.09.4

    シンプルライフは人の数だけある～読者のお便りご紹介…

    このブログの読者の方からいつもたくさんお便りをいただいています。ありがとうござい…

過去記事はここからどうぞ
PAGE TOP