ミニマルライフ

なぜ家の中が不用品でいっぱいになってしまうのか、その典型的な理由を7つお教えします。「持たない暮し」を目指して、断捨離している人も多いと思います。ですが、家の中にガラクタがたまるそもそもの原因

2015.08.30

少ないもので暮らすと何がどうして暮しが快適になるのか、その理由を7つの側面からお伝えします。断捨離をすると運気があがるとか、ミニマリストになると自由になって幸せになる、と言われています。

2015.08.09

「捨てたいのになかなか捨てられない」という人はもしかしたらNo（ノー）と言えない人なのかもしれません。物を捨てるということは、その物にノーと言うことです。No, I don't need yo

2015.07.18

良質の睡眠を得るために、私が心がけていることをお話します。「床の上に寝る」といったミニマリストならではの工夫もあります。睡眠をあなどってはいけません心身の健康のために睡眠は不可欠。

2015.07.10

シンプルライフや断捨離の本を読んでいると、日用品のストックは「最低限にしましょう」「2つだけと決めましょう」「棚に入るだけにしましょう」「なくなってから買いに行きましょう」などと書いてあります。

2015.07.07

所持品が多いとき、整理整頓や収納にやっきになっても問題は解決しない理由をお伝えします。今はモノ余りの時代です。たいていの人はモノを持ちすぎています。そして、なんとか所持品を整理整頓したり美しく

2015.07.05

去年薬は全て断捨離し、現在、薬に近いものとして、精油（エッセンシャルオイル）を使っています。ミニマリストの持ち物、今回は薬の話です。自分の薬は断捨離してしまった子供のときは別にして、大人に

2015.06.20

物を捨てるといいことがいっぱいおこります。私が断捨離や片付けをして「よかったな、こんな効果があったな」と思うことを5つ紹介しますね。習慣を見直すことができたので、生活そのものが変わってきました

2015.06.16

カナダという車社会に住んでいますが、筆子家は車を持っていません。きょうは車を持たない5つのメリットについて書きます。なぜ我が家には車がないのか？子供が1歳ぐらいになるまでは夫は車を持っ

2015.06.10

小さな家に引っ越してから、7ヶ月たちました。生活をダウンサイズすることによって、家事の負担が減り、自分の時間が大幅に増加。理想のシンプルライフに少し近づきました。きょうは、引っ越しによって、や

2015.06.05