私が捨てたもの

  1. タオル

    バスタオルやハンドタオルを捨てて、ストレス軽減：捨ててよかったもの（その4）

    捨ててよかったもの、やめてよかったことを紹介しています。今回はタオルです。バスタオルやハンドタオル（いわゆるふつうのタオル。日本だとフェイスタオ…

  2. トイレ掃除

    トイレブラシは使わない：捨ててよかったもの（その3）

    捨ててよかったものを振り返るシリーズ、3回目は、トイレブラシを紹介します。13年ほど前に、トイレブラシを使うのをやめました。なぜトイレブラシを使…

  3. アンティークなベッド

    ベッドや敷き布団はなくてもいい：捨ててよかったもの（その2）

    捨ててよかったな、やめてよかったよ、と思うものを紹介しています。今回はベッド（または敷き布団）です。6年前、いまの家に引っ越してきてから、床（カ…

  4. シャンプー

    シャンプーするのをやめたら、生活がとても楽になった：やめてよかったこと（その1）。

    特に捨ててよかったものって、ありますか、と読者の方に聞かれました。時々、捨ててよかったものや、やめてよかったことを紹介します。初回は、シャンプーする習慣…

  5. 片手鍋

    執着せずに、さっさと捨てればよかった物：柳宗理のトングとミルクパン

    「これは大事だ、捨てられない」と執着しているものでも、捨ててみると案外大丈夫だったりします。これまで私が捨てた物の中にも、そういう品がたくさんありました…

  6. ボタン

    まだ使える物でも、使っていないなら捨てるべき：ミニマリストへの道（80）

    「ミニマリストへの道」シリーズでは、私がどのように物を減らしていったのか、そのプロセスを紹介しています。最近は、引っ越しに備えて荷造りする段階で断捨離した物と、…

  7. バックパック

    あったら便利な物はなくても平気な物：ミニマリストへの道（79）

    引っ越し前に、たくさんの雑貨を捨てることになりました。私は、「あったら便利」と考えて、物を買ってしまうワナにはまっていたのです。私が捨てた物をお見せしな…

  8. アドベントカレンダー

    アドベントカレンダープロジェクトは物を捨てたいあなたにおすすめ。

    アドベントカレンダーをご存知でしょうか？12月1日からクリスマスまで、1日ずつカウントダウンしてゆくカレンダーです。今回はアドベントカレンダーを…

  9. お菓子の型

    雑貨を50個断捨離したときの2つの捨て基準：ミニマリストへの道（78）

    2014年の秋の引っ越し前に、大量に物を捨てた話を書いています。先週に続いて今週も雑貨を捨てた話です。思えば、私は本当にどうでもいい雑貨をたくさん持って…

  10. キャンバス製のラウンドバスケット。

    大物を捨てると断捨離に加速がつく（写真あり）：ミニマリストへの道（72）

    引っ越し前の大量断捨離についてお伝えしています。引っ越しは、2014年の10月、つまり2年前の今ごろしました。「捨てたものを見たいです」というリクエスト…

筆子の本・第3弾発売中

新しい本が出ました。

 

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おかげさまで重版決定しました。

 

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読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック

 

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  1. プレゼントに関する記事のまとめ：捨て方、断り方、選び方。
  2. タオルの代わりに身体を拭くのに使っているもの～質問の回答。
  3. どんどん買う生活をやめるためのちょっと変わった方法（中編）：…
  4. バスタオルやハンドタオルを捨てて、ストレス軽減：捨ててよかっ…
  5. 「いい人」になるのはやめて、今よりいい人になる方法（TED)…
  6. とっても物が多かった実家を片付けたあと感じたのは、達成感とす…
  7. 心の中にゴミをためない方法（後編）。正直は最善の策。
  8. しまいこんで忘れているガラクタの見つけ方。物をずっと閉じ込め…
  9. お得大好き編 ～不用品をたくさん捨ててわかった自分の生活パタ…
  10. 物を捨てるのが大の苦手だ。そんな人にすすめる物の減らし方。

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    読者のお便り紹介コーナーです。今回は、2018年の5月にいただいたメールから。「…

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