何度も失敗したけど、今も前を見て進んでいます～「ミニマリストへの道」のまとめ(1)
浪費ばかりして無駄な物をたくさんためていた筆子が、ミニマリストになるまでをつづっている「ミニマリストへの道」シリーズの目次(まとめ)を作りました。最近このブログを読み始めた方や、時系列でしっか
くさらない物も賞味期限を過ぎればガラクタ～もったいなくてシールが捨てられなかった愚か者の独白
私が長らく患っていた「もったいない病」と、その病気を治してくれた娘の話をします。今はミニマリストなんて言ってますが、昔はいろんな物を使えない筆子でした。「もったいない病」にかかっていた
物を捨てられないのは恐怖のせい～損失回避と、授かり効果の心理をさぐる
物を捨てにくい理由を行動経済学の観点から説明します。損失回避と授かり効果の心理です。もともと人間には、物を失うのをすごく嫌う気持ち（損失回避）と、いったん何かを所有すると、その品物の評価を理由
5つの思考で「買わない」を習慣化～お金をためる生活にシフトする
物を買わない人になるための、5つの考え方をお伝えします。買わないといっても、今の世の中、自給自足で生きていける人は少ないので、「無駄なものを買わない人」と考えてもらってもいいです。私自身はここ
吉本由美の「一人暮し」術が、シンプルライフの参考書として威力を発揮した事情
元雑貨スタイリスト、現作家の吉本由美さんの『「一人暮し」術・ネコはいいなア』という本をご紹介します。といっても、この本、古くて、とっくの昔に絶版になっていますが。モノ好き、買い物好きの
家事の週間プランで綺麗部屋の住人へ～ミニマリストへの道（29）
6年前、持たない暮しをめざして、アメリカのお片づけお助けサイト、Flylady.netのメールを読みながら、筆子は、毎日がんばっていました。このサイトからは実にいろいろなことを教わりましたが、
無印良品のショルダー付き整理ポーチは想像以上に使いやすい～写真つきレビュー
※このポーチは2015年に買ったもので、同じものは今は売っていません。今使っているポーチのことはnoteに書きました⇒娘がくれたルルレモンのベルトバッグ※無印良品で買った「ショルダー付き整理ポ
ツイン手帳を愛用中～50代節約系ミニマリスト主婦の手帳術
ミニマリストの持ち物シリーズ。今回は手帳です。私の持っているスケジュール帳と、その活用法など書いてみます。30代、40代あたりのミニマリストさんたちは、日々のスケジュールはiPhoneやi
人はなぜ物を集めたがるのか？～私はこうして収集癖を断捨離しました
なぜ人は物を集めるのでしょうか？ そして、どうやったら収集をやめることができるのでしょうか？きょうはコレクションを断捨離する方法をお伝えします。物を集めるとシンプルライフにならない言う
バリー・シュワルツに学ぶ『選択のパラドックス』（TED）～所持品をミニマムにすると生きやすくなる理由とは？
TEDトークスから、心理学者、バリー・シュワルツの『選択のパラドックス』というプレゼンテーションをご紹介します。なぜ選択肢が多いと人は不幸になってしまうのか、わかりやすくユーモアを交えて説明し