今年身につけてよかった3つの習慣～小さな習慣が人を作る
2015年最後の記事は、私が今年始めた習慣でよかったと思うものを3つ紹介します。年末になるといろいろなブログで「今年買ってよかった物」なんて記事が登場しますね。私の場合、買わない生活をしていま
2015年、断捨離してよかったもの（古いもの編）～捨てるからこそよみがえる思い出
今年（2015年）捨ててよかったものを紹介しています。前回は人からいただいた贈り物を紹介しましたが、今回は比較的長く持っていたものを3つ集めました。私はもともと、物持ちのほうなのです。3つとも
暖房なし。寒い冬に暖かく過ごす5つの方法
暖房を使わずに暖かくすごす方法、2回めです。前回は家を暖める工夫をお伝えしました。この記事では、自分自身が暖かく過ごす方法です。なぜ暖房を使わないのかというと、光熱費の節約と、グローバル・ウォーミング
いったん片付けたのにまた散らかる。そんな時のたった1つの解決法
断捨離の本や近藤麻理恵の本を見て、いったんはかなりきれいに片付けたのに、ちょっと忙しくなったり、生活のリズムがくずれると、また散らかってしまう。そんなことはありませんか？そんな悩みをかかえてい
もう買うのやめたら？福袋の失敗のダメージは想像以上に大きい
福袋を買って「失敗した」と思ったことはありませんか？実はすべての福袋の購入が、長い目で見ると人生を損なうことにつながるのです。というのも福袋を買うことで貴重な時間を失ってしまうからです。今回は
「暮しをシンプルにする21のルール」（２）レオ・バボータ～ミニマリストへの道（44）
レオ・バボータの「暮しをシンプルにする21のルール」の続きです。2010年の正月に新たにお片付けの軸を設定今から5年前の2010年のお正月、私は「さて、今年はどんな感じで片付けて行くべか」
今すぐ捨てたい。時間を奪う5つの悪しき習慣
「毎日忙しい」「仕事がはかどらない」「あっという間に夕方になってしまった」そんなふうに思っている人は多いと思います。今回は、知らないうちにあなたの時間を食い尽くす時間泥棒な習慣を、ミニマリスト
物をためこむ習性を変えることはできるのか？ためない人になる4つの方法
どうしたら、物をためこむ習性を手放すことができるのか、4つの方法を提案します。先日書いた、人が物をためこむ理由の記事の続きです。私の夫も物をためこむタイプクリスマスに夫が義理母と電話で話し
静かにたたずむことが幸せにつながる～ピコ・アイヤー（TED)
充実した楽しい人生を送るためのインスピレーションを与えてくれるTEDの動画を紹介しています。今回は、ピコ・アイヤー（Pico Iyer）さんの The art of stillness（静寂の技術）。
人が物をためこむ4つの理由～自分のせいか、社会のせいか。
なぜ人は物をためこんでしまうのでしょうか？ きょうはこの理由を4つお伝えします。物ををためこむ理由を知れば、「ためこまない人」になることができます。またいったん断捨離したあと、リバウンドしにく