買い物を管理するために私が書いてみたもの
買い物習慣に関するお便りを紹介します。いずれも記録を取る話です。内容：・スマホに記録して買い物を振り返った・30日間待つノートを書いたまず、スマホで買い物ノートを作った
物をためこむ息苦しい生活から卒業するには？
大事なものもそうでないものも大量にためこんで、息苦しい生活をしている人に、ためこまずにすむ考え方を5つ紹介します。ちょっと考え方を変えるだけで、もっと身軽な生活になります。1.家を倉庫
他人の評価をえさにして生きないほうがいい話。
承認欲求が強すぎて（と私、筆子は思う）、暗い気分になっている人からメールをいただきました。今回は、このメールに返信します。まずメールを紹介しますね。ちょっと長いのですが、全文のせます。
書く生活～紙のノートとiPadとどちらがいいか？
いろいろ書く生活を始めたいのですが、紙のノートとiPadとどちらがいいですか、という質問をいただきました。この質問に回答しますね。まずメールをシェアします。source_createさ
運をよくするために小さなリスクを取ろう（TED）
運がよくなりたい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、The little risks you can take to increase your luck（運を増やすためにあな
実家に自分のガラクタがごっそりあったので、自分で自分にあきれた。
シンプルに暮らしている読者のお便り紹介です。内容：・実家には思いのほか私物があった・姑のプレゼントまず、5月の終わりにいただいたうさげさんのメールです。小見出しは私が入
家に物を入れてるんじゃないの？～何度も片付けに失敗してしまう理由（後編）
断捨離に失敗してしまう理由、後編です。何度も断捨離に挑戦するのに、失敗続き。いつまでたっても終わらない。そんな人は、前回失敗してしまった理由を見つけて、対策を立てて新たに取り組むとうま
落ち着かないのは部屋が狭いからではなく、物が多すぎるから。
無駄な物は持たず、持っている物はちゃんと使っている読者のお便りを紹介します。ともに5月にいただいたものです。内容：・1000個捨て中。・遺品を捨てる話まず、Mさんのお便
人間関係の整理：これまでとは違うかかわり方をする（後編）
自分のためになっていない人付き合いを整理するとき、いきなり捨てるのではなく、かかわり方を変えることから始める。そのために、新しい関わり方を提案しています。前編では1.自分の意見
買う・買わないで迷ったときはどうしたらいいか？：私ならこう考えます。
ある物を買ったほうがいいのか、買わないほうがいいのか迷っている。こんなとき、どんなふうに考えればいいのか？この質問に回答します。まずメールをシェアしますね。そよかぜさんからいただきまし