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2018年
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取扱説明書をファイルしただけで安心してはいけない。時々中身を見直さないとね。
シンプルライフをめざしている読者のお便り紹介コーナーです。ごく最近（2018年9月）にいただいたお便りから紹介します。内容は以下です。・取扱説明…
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なぜあなたはセールで買ってしまうのか？ かえって損をするのに。
次々と新しい服が欲しくなり、セールで買うから、クローゼットの中がいっぱいだ。だけど、まだまだ欲しい。こういう人、少なくないと思います。今回は、な…
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片付けたのに心が落ち着かない。そんなときに見直したい3つのポイント。
しっかり断捨離したから、部屋はスッキリしているのに、なぜか心が落ち着かない。こんな悩みを持っている人がいます。それはなぜでしょうか？この…
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夜、お菓子を食べ過ぎるのをやめる現実的な方法（前編）
夜、お菓子をたくさん食べるくせを直したい、という相談メールをいただきました。夜のおやつがやめられない、というメールはほかにも何件かいただいたことがあります。…
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片付けを日々の習慣にする7つのステップ。
不用品を捨てること（断捨離）を、毎日の習慣にする方法を7つのステップに分けて紹介します。汚部屋を片付けたいと思ったら、いらない物を捨てることを日々の習慣…
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50代主婦が無駄遣いをやめるのに、とても役立った7つのこと。
ろくに貯金のなかった浪費家の私が、無駄遣いをやめるのに、特に効果的だった方法を7つ紹介します。いまでもたまに買い物で失敗しますが、以前よりはましになりま…
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行動を変えたいときに使える3つの効果的な方法（TED)
お正月に断捨離を誓ったのに、ろくに片付かないまま9月も半ばになった・・・。運動を始めるはずが、相変わらず何もやっていない。そんな人のために、自分の行動を…
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実家にあった自分の物をコツコツ捨てるうちにとても楽になった。
持たない暮しをしている読者のお便り紹介コーナーです。2018年8月～9月にいただいたメールからランダムに4通紹介しますね。内容は以下のとおりです。…
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断捨離が終わったのに、思ったより楽しくない、と感じる時の対処法。
いらない物は一通り捨てたのに、人が言うほど楽しくないし、身軽な気分にもならない。私は変なのでしょうか？こんなお便りをいただきました。片付けが終わ…
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もっとシンプルな生活をするために、今日からできる4つのこと。
ミニマリストになりたいわけじゃないけれど、もう少し、暮らしをシンプルにしたい、ストレスの少ない暮らしをしたい、と思うことってありますよね？そんな人のため…
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新しい本が出ました。
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おかげさまで重版決定しました。
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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