心が満たされないのは本当のことを言わないから（TED）
幸せになる最大の秘訣は自分を偽らないことだと伝えるTEDトークを紹介します。タイトルは、The Power of Truth Telling （本当のことを言うパワー）。プレゼンターは、社会学
YouTubeを見る時間がどんどん増えて、このままじゃダメだ！と思った話。
部屋と心の片付けに精を出している読者3人のメールを紹介します。今年の1月にいただいたものから選びました。内容：・YouTubeをどんどん見てしまうことに危機感を感じた・この冬は
いらない物を捨てているのに、部屋のごちゃごちゃが解消されないときの片付け方（前編）。
場当たり的に片付けるのではなく、最初にしっかり計画を立てて片付けていく方法をお伝えします。前編は最初の3ステップです。不用品を1000個捨てるチャレンジや、ワンインワンアウト（1つ物が
最近の私の家事のルーティン、こんなふうに片付けています。
4月は新しい学年の始まりなので、片付けのやる気になっている人も多いと思います。そこで今回は、最近の日々のルーティンを教えてくれた、読者2人のメールを紹介します。ともに今年の1月の半ばすぎにいた
妥協買いと完璧主義：～同じもの、似たようなものがどんどん増えてしまう理由（その2）
似たようなものや、同じようなものばかりが言えにたまる理由を検証しています。初回は、「持ち物の把握をしていないから」という理由を紹介しました。今回は、妥協買いと完璧主義です。妥協
買い物が止まらなくて困っています。どうしたらやめられますか？←質問の回答。
買い物依存に悩んでいる、買い物のやめ方を教えてほしい、というメールをいただきました。お便り引用OKとあったので、この記事で質問に回答しますね。差出人は、らむらむさんです。小見出しは私が
手作りの服だから：着ない服を捨てない理由と、それを乗り越えて捨てる方法（23）
しまいっぱなしで、ふだんはほぼ忘れている服。しかし、いざ捨てようとすると捨てられない。その理由を検証しています。理由24は、手作りの服だからこれを考えてみましょう。
何でも抜群に上手くなるには？ リーダーシップにも使えるコツ(TED)
成長したいポイント、うまくやりたいことがあるとき、どうやったら上達できるか教えてくれるTEDのプレゼンを紹介します。タイトルは、Learning to be awesome at anythi
断捨離なんて私には無理。こんな生活が変わったきっかけ。
シンプルな生活をしている読者のお便り紹介コーナーです。12月終わりから1月半ばあたりにいただいたメールからランダムに4通選びました。・いらない物だらけの家に住んでいたと気づく・
日々の片付けルーティンをこなすのに疲れてきたらどうするか。
毎日、流しを磨き始めて、最初は調子よかったし、片付けの効果もありました。だけど、最近、疲れてきました。どうしたらいいでしょうか。この質問に回答しつつ、新しい習慣を身につけるコツを紹介し