物がなければ、片付ける時間も必要ないのだと気づいた。
スッキリ生活を楽しんでいる読者のお便り紹介です。2月半ばから3月はじめにかけていただいたメールから2通紹介します。内容：・なくしものや忘れ物が多かったのは物が多すぎたから・断捨
ガラクタ予備軍の置き場所を決めてしまう～家の片付けをもっとラクにする工夫（その2）
汚部屋の片付けに疲れている人に、少しでもラクに捨てられるコツを紹介しています。その1では以下の3つを紹介しました。1.先に処分先を決める2.毎日少しずつ捨てる3.考えながら捨て
モーニングページに無理に前向きなことを書かなくてもいい。
モーニングページを書いたら、生活がいいほうに変わったと教えてくれた読者のお便りを2通紹介します。内容：・モーニングページで気持ちも部屋もスッキリ。・自分のやりたいことがわかった
明らかなゴミは捨てられるけど、その先になかなか進めない人におすすめの捨てプロジェクト。
ゴミみたいなものしか捨てられず、いっこうに断捨離が進まない人におすすめのプロジェクトを5つ紹介します。もう絶対使わないとわかっている大昔の計算機や、中身が変色している古いフェイスクリームは捨て
国際結婚をしたい人へのアドバイスを教えて～質問の回答。
国際結婚をしたい人から相談メールをいただきました。物を捨てる話と全然関係ありませんし、このブログは、恋愛・結婚・離婚相談ブログではありません。ですが、留学や国際結婚についてこれまで回答
買いすぎてしまう7つの理由をPHPくらしラク~る♪ 2022年6月号に執筆しました。
掲載誌のお知らせです。5月10日発売の、『PHPくらしラク~る♪』2022年6月号に記事を執筆しました。今回は、私の記事の内容の紹介と補足をお伝えします。PHPくらしラク~る♪
どんより気分から抜け出し、フローを見つけるには？（TED）
どんよりしている気分から立ち直るヒントになるTEDトークを紹介します。タイトルは、How to stop languishing and start finding flow （ぐずぐずするの
不用品を寄付して気づいたこと～もっと早く捨てておけばよかったかも。
シンプルライフを心がけている読者3人のお便りを紹介します。今年の2月にいただいたものです。内容：1.不用品を寄付して思ったこと2.今年の豊富3.足るを知る暮らし
かわいい雑貨を買ってしまう前に唱える10の言葉～買うのを思いとどまろう。
かわいい雑貨を買いたい衝動に打ち勝つために、唱えてみるといい言葉を7つ紹介します。ラブリーな雑貨を見ると、後先のことを考えず、ふらふら買ってしまう人は、多いと思います。かつて私もそうで
物をたくさん手放したら、前向きになり、進みたい道が見つかった。
身軽な暮らしを送っている読者のお便り紹介コーナーです。シンプルライフにしたら、どんなふうに生活が変わったのか、教えてくれたメールを中心に3通紹介します。内容：・やりたいことをや