自分の好みがわからない人へ～条件で絞って、最後は気持ちで選ぶ
少し前に、新築の家に合わせてカーテンや家具を選んでいるけれど、どれにしたらいいかわからない、という相談メールをいただいたんです。でも、私はその家を見ていませんし、ご本人の好みで選ぶのがいちばん
パジャマを1着にしたら、すぐくたびれた。1着で回せても、ちょうどいいとはかぎらない
1着で回せるなら、2着目はいらない。持たない暮らしをめざしていると、そんなふうに数を決めることがあります。でも、数を減らすことに、そこまでこだわらなくていいです。私はパジャマを
毎回後回しにする用事は、こなすより減らす
後回しにして、思い出すたびに「あ、まだやってない」と気が重くなる用事を抱えていませんか？いつも後回しにしてしまう用事は、がんばってこなすより、数を減らすほうがラクです。特に、定期的にや
捨てるものを選ぶ前に、不用品の行き先を調べる。寄付にもお金がかかるから
片づけようと思っているのに、なかなか始められない。始めたものの、途中でなんとなく止まっている。そんなときは、捨てるか捨てないかで悩むのをいったんやめて、不用品の行き先を調べてください。
休んでも疲れが取れない人へ。忙しさという重荷を下ろす3つの方法（TED）
「元気？」と聞かれて、つい「忙しくて」と答えてしまう人に見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは The Burden of Busyness（忙しさという重荷）。スピーカーは、
料理嫌いの正体、模様替えで出てきたもの、不安で増えたストック〜読者のお便り
読者のお便りを3通紹介します。内容：・料理嫌いの思い込み（チョコクッキーさん）・模様替えで出てきたもの（黒猫さん）・ストックをゆっくり減らす（yukiさん）まず
収入が増えたのにお金が残らない？ 満足していない出費だけ、前のやり方に戻す
パートの時間を増やしたり、昇給や転職をしたりして収入が増えることがあります。それなのに、月末に残るお金は前とあまり変わらず、貯金ができないと悩んでいませんか？こんなときは、たいてい、知
部屋の掃除ができないなら、掃除機を出さずに床のものを拾う日を作る
掃除しなきゃと思っても、なかなか腰が上がらないことがありますよね。よくある原因は、掃除機をかける前に、床のものをどかすところから始めなければならないことです。掃除をがんばろうと気合を入
服を減らすヒント
67歳、ひとり暮らし。