あなたの知らない海上輸送の話（TED）
物を買いすぎない暮らしをしたい人の参考になるTEDの動画を紹介しています。きょうは、私たちが日頃、職場や家庭で使っているものを生産地から運んでくれる船とその業界に関するプレゼンを選びました。
シンプルライフを目指している人におすすめのアースデイの過ごし方。
4月22日は、アースデイ（Earth Day）。地球環境について考える日です。もともはアメリカで始まったアースデイは、近年大変な盛り上がりを見せています。日本でもいろいろなイベントが行われると
子供が成長すると物が増えるのは本当？ など読者の質問3つに回答します。
最近いただいた読者の質問に回答します。ミニマルライフや断捨離テーマではない記事に関する質問も入っています。質問は以下の3つです。●子供が成長すると物が増えるのは本当ですか？●天然繊
シンプルに暮らしたいなら、おしゃれなインテリアではなく、健康的な部屋をめざせ。
部屋作りをするとき、おしゃれなインテリアや、かわいい部屋を目指すのではなく、健康的に暮らせる部屋を目標してはどうでしょうか？身体にいいのはもちろんのこと、暮らしもシンプルになります。今
エコな掃除の決定版。私のベーキングソーダ（重曹）の使い方7つ
私のベーキングソーダ（重曹）の基本的な使い方を7つを紹介します。ナチュラルクリーニングが好きなので、いわゆる住宅用洗剤はいっさい使っていません。重曹とお酢と水があれば、たいていのものがきれいになります
手軽なデトックス。ドライブラッシングの7つの健康効果
最近私がやっているドライブラッシングのメリットややり方をお伝えします。ドライブラッシングとは単にブラシでからだをこすることです。ボディブラッシングとも言います。ポイントは「ドライ」なこと。つま
夏の草取りに必須！アロマオイルを使った簡単虫除けスプレーの作り方
アロマオイル（エッセンシャルオイル）を使ったとても簡単な虫除けスプレーの作り方をお伝えします。アルマオイルとは、ここでは植物からできた天然100％のオイル（エッセンシャルオイル、精油）を意味し
貧乏暮しゆえにエコな生活へ～ミニマリストへの道(35)
今から10年前の2005年ころ、エコロジーに関心を持ち始めました。モノを減らす生活はエコな生活と相性がよく、環境にやさしいことを意識した生活をすることで、さらに暮しはシンプルになっていきました。
ヘナで白髪染め、私のやり方なら簡単です～写真17枚つき
筆子がどのようにヘナで白髪染めをしているか、写真を入れてわかりやすくお伝えします。道具はできるだけ少なく、手順はできるだけシンプルすることをめざしています。髪を染める頻度は半年～1年に
ヘナ歴15年の私が、白髪染めにヘナを使うメリット、デメリットを徹底解説
私は、白髪染めにヘナを使っています。ヘナは植物の葉を粉にした、化学的薬剤の入っていない自然の染料です。自宅で簡単に染められるので、もうかれこれ15年以上使っています。最近、徐々に人気が出て、使う人が増