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捨てる
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だめな自分に向き合うのが怖い：物を手放すことに対する不安と恐怖（その2）
不用品の片付けや断捨離を無意識に避けてしまう心理の背後にある不安や恐怖を取り上げて、一つひとつクリアしていくシリーズ。今回、取り上げるのは、片付…
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物を手放すことに対する不安や恐怖に向き合う（その1）～どこから始めたらいいの？ という不安。
物を捨てることに対して不安や恐怖を感じていると、不用品でも捨てることができません。どんな不安や恐怖を感じているのか、具体的に認識できれば、恐れている気持…
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来年に持ち越したくない物を捨てよう：プチ断捨離49
久しぶりにプチ断捨離の記事です。きょうは、年末スペシャル。捨てよう捨てようと思いながら、捨てることができなかった物や、来年に持ち越したくない物を…
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不用品を捨てられず、時間ばかりすぎるときの気持ちの切り替え方。
不用品だとわかっているのに、捨てようか、どうしようか、すごく迷ってしまう時があります。こんなとき、たいてい、「あとでいるかもしれないなあ」とか、「何かに…
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何にもやる気がしないときにおすすめの3つの片付け。
なんだか疲れて何もやりたくないわ～。こんなときに、やってみるといい片付けを3つ紹介します。疲れたときは、休めばいいのですが、何もやらない日が何日も続くと…
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今日、不用品を捨てる7つの理由。過去にしがみつかず、前に進め。
まだ使える物を捨てるのは、どうにも苦手です。結局、家の中に放置しています。こんな人に、今日、いらない物を捨てたほうがいい理由を7つ紹介します。1…
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古いパソコン、携帯電話、付属品を始末する：今年中にやってしまいたい片付けプロジェクト（その9）
今年中にやってしまいたい片付けプロジェクト、20個めは、いわゆるデジモノと呼ばれるものの始末です。パソコン、携帯電話、スマホ、ゲーム機、タブレット、その…
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細々としたものは年内に捨ててしまう：今年中にやってしまいたい片付けプロジェクト（その8）
今年中に終わらせてしまえば、来年からもっと身軽に暮らせる。そんな片付けプロジェクトを9月9日にから紹介しています。これまで、16個のプロジェクト（記事の…
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なぜ化粧品を捨てることができないのか？：今年中にやってしまいたい片付けプロジェクト（その7）
年内にすませたい片付けプロジェクトを紹介しています。今回は、もう使っていない化粧品、使いそうにない化粧品を捨てるすすめです。化粧品と名のつくものを1つも…
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デッドスペースにある死蔵品を処分しろ：今年中にやってしまいたい片付けプロジェクト（その6）
年内に終えておくといい片付けプロジェクトを紹介しています。15個目のプロジェクトのテーマは、デッドスペースの片付けです。デッドスペースとは？…
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昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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