風邪とインフルエンザの治し方。できるだけ早く、お金をかけず、薬も使わない
風邪やインフルエンザの症状を抑えたり、できるだけ早く回復する方法をお伝えします。例によって、薬は使いませんし、お金もあまり使いません。ふつうの人は一冬に2~3回は風邪やインフルエンザのウィルス
これは捨てよう。ミニマリストなら持っていない物、寝室編
ミニマリストなら持っていないかもしれない物シリーズ、今回は寝室編です。寝室と書いてますが、多くの人は寝室が自室でもありますので、自室も兼ねています。私が最初から持っていなかった物、捨ててよかっ
効果的な片付けの始め方～シンクを磨くと生活が一変する
筆子ジャーナルにいただいたお便りを紹介します。今回は、シンクを磨き始めたら、片付けが進んだと報告してくれた3名の方のメールです。なぜシンクを磨くと片付け効果があるのか？シンクとは台所にある
今年断捨離してよかったもの3つ（プレゼント編）～理想の贈り物とは？
今年断捨離してよかったな、と思うものを3つピックアップして紹介します。3つとも人からいただいたプレゼントです。2015年はあまり物を捨てなかった「物減らし」という観点から見ると、2015年
最短でミニマリストになる方法。思考を変えることがすべて
現在物をたくさん持っている人が、比較的短期間でミニマリストになる方法をお伝えします。「ミニマリストへの道」というシリーズの記事を読んでいただくとわかるように、私はミニマリストになろうと思って、
どうしても買い物が止まらない。買い物依存症を自分で治す方法
断捨離してるけど、「欲しい」という気持ちを押さえることができず、買い物をしてしまう、というメールをいただきました。すでにご本人には、返事を書いていますが、質問と私の回答をこの記事でシェアします
暖房器具なしで部屋を暖かくする6つの方法。まず熱の逃げ道をふさぐ
冬になると、窓際にいるとひんやりしたり、足元がいつまでも冷たかったりしませんか？暖房の時間を増やしたり、ヒーターを買い足したりする前に、何かできることはないかと考えている人もいるでしょう。
ミニマルライフのメリット：物を減らすと今を生きることができる理由とは？
断捨離したり、ミニマリストになると、今を生きることができて、充実感があるよ、こんな言葉をよく聞きます。私自身もこのブログに書いたことがあります。今回は、なぜ物を減らすと今を生きることになるのか、この理
「ときめく」って英語でどう言うの？こんまりの片づけ本で学ぶ英単語。
久しぶりに語学の記事です。今回は、片付けコンサルタント、近藤麻理恵さんの片付け方を紹介しているアメリカの動画に使われている英語をピックアップしてみました。人生がときめく片付けの魔法（The L
レオ・バボータの「暮しをシンプルにする21のルール」（1）～ミニマリストへの道（43）
2009年は満月を見て終わり、あけて2010年の1月。年頭に新たな目標をたてて片付けを始めました。この年もフライレディ（flylady）のメールは購読していましたが、1年間ひととおりやったので、別の方