心の断捨離の方法を書いた記事のまとめ
お盆は、心にたまったゴミを捨てるチャンス。思考や感情の断捨離について書いた記事をまとめました。心をスッキリさせる記事のまとめ断捨離中にいちいち迷わない3つの方法なぜ人はいちいち迷うのか
いらない贈り物をきっぱりと断る方法。プレゼントを受け取ってはいけない時もある。
読者のお問い合わせにお答えします。友達からいらない物をもらってばかりいて、ストレスになっており、大変困っているというご相談です。まずいただいたメールをシェアします。いらない物を押し付け
貯金できないのは見栄を張るから。よく見せようとすることの恐ろしさとは？
ある程度収入があるのに、貯金できない人がいます。こういう人は、もしかしたら見栄を張りたい気持ちが強すぎるのかもしれません。いい格好を見せようとすることや、プライドを持つことは必ずしも悪いことで
お盆から始められる、人生をシンプルにしてストレスをなくす5つの方法。
この週末はお盆休みの人が多いでしょうね。ちょっとペースダウンできるお盆休みから、シンプルライフを始めてみてはどうでしょうか？暮らしをシンプルにする簡単な方法を5つお伝えします。夏はシンプルライ
なぜみんないつも睡眠不足なの？人が夜しっかり寝ない6つの理由。
睡眠不足は体によくないし、ストレスの元です。それなのにずっと睡眠不足のまま生きている人がいます。これはサイドブレーキを引きながら、アクセスを踏むようなもの。100円ショップで物を買いながら、断
部屋が汚いのを人のせいにしていると、いつまでも汚部屋のままと知れ。
汚部屋に悩んでいる方から、片付けるきっかけをいただけませんか、というメールをいただきました。この記事で回答します。まず、メールをシェアしますね。N子さんより。片付ける気持ちはあるけど汚
夏風邪の効果的な予防法、4つのポイント。かかるとなかなか治らない。
夏風邪は、冬の風邪よりかかりにくいのですが、いったんかかってしまうと、意外に長引き、想像以上のダメージがあります。夏風邪の予防のポイントを4つお伝えします。夏でも風邪をひくし、しかも胃
着るものがないと悩むなら、ミニマリストファッションを始めてみませんか？
タンスやクローゼットに服はたくさんあるのに、なぜか、いつも「着るものがない」とストレスを感じていませんか？そんな人は、ファッションに「レス・イズ・モア」の考え方を取り入れることをおすすめします
お金に関する不安を手放す方法。悩んでいても何も解決しない。
お金に関する不安や心配ごとを断捨離する方法をお伝えします。ふと気づくと、お金のことばかり考えていませんか？老後の蓄えがない人、最近失業した人、長期のローンをかかえている人、消費者金融（クレ
ズボラな人、必読。最小限の労力で部屋をきれいに保つ4つの秘訣。
ミニマリスト主婦の簡単家事シリーズ。今回は、労少なくして美しい部屋を保つコツを4つお伝えします。いったん汚部屋状態になると、元に戻すのが大変です。最初から、できるだけ問題が起きない部屋づくりを