これで捨てたつもりになっていた（写真あり）：ミニマリストへの道（50）
今思うと、断捨離を始めたばかりの頃は、ガラクタがガラクタに見えず、物を捨てるのにかなり遠回りをしていました。今回はその証拠写真をお見せします。ブログに物を捨てた話を書いていました私
なかなか捨てられない「なりたい自分になるために買った物」を断捨離する方法
ガラクタには見えないけど、実はしっかりガラクタな物の代表である、「なりたい自分になるために買った物」の捨て方をお伝えします。断捨離しているのに代わり映えしない理由それなりに断捨離してるのに
情報化社会の今、断捨離が求められる3つの理由。
どうして断捨離なんてしなきゃいけないんでしょうか？きょうは今すぐ不用品を捨てなければならない理由を3つお伝えします。ガラクタが多いと、家の中でけつまずく、なんて理由もありますが、この記事で特に
頭が臭いのを治す方法。健康な頭皮を保つ秘訣を集めました
読者の方から、頭皮が臭いけど、どうしたらいいですか、というお問い合わせをいただきました。何かに感染しているのでなければ、地肌と髪をていねいに洗い、頭皮を健康に保てば改善されます。この記事では、
衝動買いの欲望に負けない強い心を作る4つのステップ
物欲のままどうでもいいものを買い、お金を失い、物を増やす。私はこういう人間でした。しかし今は違います。今は昔より自制心があります。どうやってこの自制心を養うことができたのか、その秘訣をお伝えし
牛乳はからだに良いのか悪いのか？私が乳製品を食べない理由
乳製品は食べないほうがいいのでしょうか？というご質問をいただきました。この記事で回答しますね。乳製品といってもいろいろありますが、今回は特に牛乳にフォーカスします。ベジタリアンでなくても乳製品
部屋が汚い人の7つの悪しき習慣。これをやめればすっきり空間になる
部屋がぐしゃぐしゃになりがちな人の生活習慣7つとその改善法を紹介します。汚部屋とまでは行かなくても、いつもなんとなく部屋が散らかっている人がいます。こういう人は、きれいな部屋の持ち主とはちょっ
何もつけないスキンケアとヘナを試してみる？：美容関連記事のまとめ
これまで書いた美容がテーマの記事のまとめです。私はさほど「きれいになりたい」という欲望はなく、表面的にきれいに見えるより、できるだけ健康でありたい、と思うほうです。健康じゃないと気分も落ち込み
ボールペン1本生活になってわかった、私が物をためこんでいた理由とは？
ミニマリストになっていなかった頃はたくさん持っていたボールペン。最近とうとう1本になりました。ボールペン1本生活となるふつうのボールペンのほかに、複合ペンを2本持っていましたが、思いのほか
さっさと断捨離を終わらせるコツ：パーキンソンの法則から学ぶ
毎日なんとなく断捨離をしているけど、いつまでたっても片付かない。そんな悩みを持っていませんか？そんなあなたに、できるだけ早く片付けるコツを提案します。「いつか」は来ないもしかしたら