物を買いすぎる生活をやめる3つの方法。
物を買いすぎない暮らしに切り替えるのに、効果的な方法を3つお伝えします。物を持ちすぎると、部屋が片付かず、下手すると汚部屋になります。いったい物はどこからやってくるのか？たいて
アルツハイマー病を予防するためにできること（TED）
60歳をすぎると、アルツハイマー型認知症になる可能性があがります。アルツハイマーを防ぐ方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、What You Can Do to Pr
不愉快な気持ちが感謝に変わった瞬間。
家と心の片付けをがんばっている読者のお便りを紹介します。2月、3月にいただいたメールからランダムに3通選びました。内容は・過去を再定義した話・3月にチャレンジしたいこと
知らないうちに持ちすぎてしまう物、3つ。すぐにチェックして、数を減らそう。
自分でも知らないうちに増えてしまう物を紹介します。ふだんシンプルライフを心がけている人にも意外と盲点になっています。紹介する3点は、すべて物を管理（メンテナンス）するのに使う物です。
個人が古着を寄付するのは意味のないことか？
個人がする寄付は無意味か、セット物をばらして捨てるか、とい2つの質問に回答します。きのう1つめの質問に回答した、読者Nさんの残り、2つの質問です。まず、メールをシェアしますね。
不用になって捨てるとき苦しむのかと思うと、必要な物も買えない
コツコツと実家の片付けをがんばっている読者Nさんの質問に回答します。捨てるのがとても苦手なので、あとで捨てずにすむように、必要な物を買わないでいる。これも、結局、物に執着していることなのかしら
もっと安心して楽しくお金を使う方法。
お金の使い方に関する読者の質問に回答します。お金に困っているわけではないのに、なぜか、楽しくお金を使えません。もっと安心して楽しくお金を使う方法を教えてください。こんな質問です。
インテリアが趣味で、部屋も倉庫も物だらけで困っています。
インテリアを整えることが大好きで、家具調度が増えすぎ、現在汚部屋になっている、というえむ子さんの質問に回答します。部分的であれば、メールを引用してもよい、とのことなので、最初と最後の部分を引用
不安な気持ちを取り除く新しいプラン（TED）
不安や心配、その他のネガティブな感情にさいなまれることが多い人に参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、A New Plan for Anxious Feelings – Escape
物が多すぎるから手間が増えるんだ、と気づいた私。
筆子ジャーナルを読みながら、家や心の片付けをがんばっている読者のお便りを紹介します。2月から3月始めにかけていただいたメールから4通選びました。内容：●ただそこにあるだけの物を