買った物を使わない問題～家の中にうんざりするほど物がある理由（その3）
家の中に物がたくさんたまってしまう理由を検証しています。今回は、所有した物を使わない問題を見ていきましょう。持たない暮らしをする原則不用品を持ちすぎず、すっきり暮らすためには、
ポイ活の光と影～シンプルに暮らしたいなら、ポイント集めはおすすめしない。
店舗がくれたポイントを消費するために買い物に行った体験を教えてくれた読者のお便りを紹介します。合わせて、ポイ活（ポイントを集める活動）に関する私の見解も書きますね。まずメールをシェアし
2022年6月、シンプルに暮らすために今月おすすめする7つのこと。
6月になりました。早くも1年の半分が終わる月です。5月は書きそびれましたが、今月も、シンプルに暮らすためのおすすめの習慣を7つ紹介します。全部やる必要はありません。実情に合うも
メリハリをつけて短時間に集中して行う～家の片付けをもっとラクにする工夫（その3）
汚部屋の片付けに疲れている人に、できるだけラクに片付ける方法を紹介しています。これまで1.先に処分先を決める2.毎日少しずつ捨てる3.考えながら捨てる4.（未来の）ガラクタ
物を減らしたいなら買わないほうがいいものあれこれ（その1）～シンプルライフを邪魔しない買い方
大量の所持品を持たず、できるだけシンプルに暮らしたい。そんな希望のある人に、買わないほうがいい物やサービスを7つ紹介します。いずれも、かつて私が買っていたけれど、今は買わなくなったもの
自分でできる不安障害に対処する方法（TED）
不安障害の対処法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、 How to Cope With Anxiety 不安障害に対処する方法。メンタルヘルスの専門家、Olivia Remes
勇気をふりしぼって、贈り物を断ったら、本当にスッキリしました。
シンプルライフをめざしている読者のお便りを紹介します。今回は、いらない贈り物を断った体験を教えてくれたメールを3通シェアします。内容：・子供服の贈り物を断った・手芸の額
アイドルグループの応援にお金を使っているが、貯金もしたい。どうやって両立させればいいか。
お金の使い方に関する質問をいただきました。アイドルグループの応援と貯金を両立する方法を知りたいそうです。この記事で回答しますね。まずメールをシェアします。差出人はサニーさんです。
交通事故に病気。最悪な状況になってミニマルライフのよさを実感。
シンプルライフを楽しんでいる読者のお便りを紹介します。3月はじめにいただいたお便りです。内容：・最悪だと思ったけど、たっぷりあるマインドで気持ちを変えた・大きな物、小さ
使い終わった物をすぐに処分しない～家の中にうんざりするほど物がある理由（その2）
家族の人数はさして多くないのに、家の中には物がいっぱい。こんな状況になってしまう理由を検証しています。今回は、使い終わった物をすぐに処分しない問題を解決しましょう。終わった物を