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過去の記事一覧
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買い物したあと、罪悪感や後悔にさいなまれる気分を切り替える方法。
さほど無駄遣いをしたわけでもないのに、お金を使ったあと、罪悪感を感じて、暗い気持ちになることがあります。好きな物を買って、楽しい気分であるべきなのに、「…
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売ればお金になるものを捨てるのはもったいない、と思ったら。
いざ断捨離を始めると、いろいろな思いが脳内をかけめぐり、結局捨てないままになることがあります。よくあるのが、「捨てるなんてもったないやん。だって売れるも…
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捨てられない人は、捨てやすい物から捨てて、断捨離を加速せよ。
不用品を片付けたい気持ちはあるのに、「どうしても捨てられない」という思い込みにとらわれて、なかなかスタートできない人がいます。このような人には、まず、「…
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あなたの知らない海上輸送の話（TED）
物を買いすぎない暮らしをしたい人の参考になるTEDの動画を紹介しています。きょうは、私たちが日頃、職場や家庭で使っているものを生産地から運んでくれる船と…
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物はあまりないと思っていたが、押入れに入れたのを忘れていただけだった。
スッキリ生活をめざしている読者4人のメールを紹介します。2018年10月にいただいたお便りです。内容は、・断捨離を始めて半年経過・TEDの記事を…
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暮らしを小さくすることで節約を実現・お金を貯める記事のまとめ、その4
ミニマリスト主婦が暮らしを小さくして、貯金する方法を書いた記事のまとめ、その4です。2016年11月半ばか2017年7月末までの記事を、古い順から20個…
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自分の価値観に沿った暮らしをするには？：心を満たす方法（その2）
ストレスのせいで、どんどん無駄遣いをするのをやめるために、心を満たすことをおすすめしています。心を満たす方法、その2は、自分の価値観に沿った暮らしをする…
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親の遺品整理中、悲しみや後悔でいっぱいになったらこうする。
実家で親の書類の断捨離中だが、強い悲しみや後悔の気持ちを感じます、この気持をどうしたらいいですか、という質問をいただきました。この記事で回答します。…
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子供やタメコミアンの夫がいる人はミニマリストになりきれないのか？←質問の回答
自分はミニマルライフを送りたいが、家族はそうではないから、うまくいかない、という主旨のお便り（質問）を2通いただきました。お二人の質問にこの記事で回答し…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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