即捨てリストを、PHPくらしラク~る♪2021年3月号に執筆しました。
掲載誌のお知らせです。PHPくらしラク~る♪2021年3月号に、『いいこといっぱい！「即捨て」リスト』という記事をのせていただきました。2月10日に発売され、現在、書店やコンビニに並ん
いつか片付けようと思って、ずっと放置しているものに、手をつけるコツ。
ふだんまめに不用品を捨てている人でも、ずっと片付けを先延ばししている物があったりします。見ないふりを決め込んでいるガラクタです。今週は、「いつか、時間ができたときに片付けよう」とか、「いつかは
思考というエネルギーをうまく使って人生の質をあげる（TED）
自分の考えていることが、人生に大きな影響を与えるから、思考をうまく制御しようと伝えるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The energy of thought（思考のエネルギー）
スッキリ生活をめざして、退会したり、服を見直したり、小銭貯金したり。
2020年の年末にいただいたお便りから2通、紹介します。1.今年私がやったこと2.ハウスクリーニングの思い出と、最近の片付け3.宣伝（本の重版のお知らせ）by 筆子まず
よくない買い物のクセを見つけて修正する：余計なものを買わないコツ（その3）
最近、筆子が行っている、浪費防止策を紹介しています。これまで、1.適度に買う（予算の範囲内で）2.購買意欲を刺激するものとの接触を減らす3.ストレスマネジメント
「働かないの？」と言われたくない専業主婦の記事を読んで。
1ヶ月前に、専業主婦の方からいただいた質問に回答しました。ママ友に、「働かなくてやっていけていいねえ」とか、「どうやったら働かないでやっていけるの」とあれこれ言われるのがうるさい。私も
いつも同じ服を着ているダサい人だと、他人に思われたくない：着ない服を捨てない理由と、それを乗り越えて捨てる方法（18）
あまり着ない服なのに、いつまでたっても捨てない理由を検証しています。理由19は、・人にいつも同じ服を着ている、と思われたくないから。これを考えてみましょう。バリエーショ
家族とのいい関係をこのまま維持する方法を知りたい←質問の回答。
人間関係に関する質問をいただきました。家族とのいい関係を、このまま続けたいが、どうしたらいいのかわからない、という内容です。この記事で回答しますね。まず、メールをシェアします。
処分を先延ばししていた物を捨てるコツ。すぐに決断しよう。
「もうこれは捨てる！」という決断をすることを、ずるずると先延ばししていると、どんどんガラクタが増えます。ガラクタが増えすぎると、心身ともに疲れて、余裕がなくなるので、ますます決断できなくなりま
他人の不機嫌やイライラに感染しない方法（TED）
その場のできごとやムードに簡単に影響を受けない方法を教えてくれるTEDの動画を紹介します。タイトルは、How to avoid catching prickly emotions from o