キッチンの便利グッズは、同じことで2回困ってから買う。皮むき器や瓶のふた開けの選び方
ゆで卵の殻むきグッズ、にんにくの皮むき器、おにぎりの型。こんな雑貨が、買ったときのまま、台所のどこかで出番を待っていることって多いですよね。今回は、こうした便利グッズとの付き合い方を紹
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服を減らしたいのに、どれも必要に思えて、クローゼットの前で手が止まる。残す服の条件を本や記事で読んで、そのとおりに当てはめてみても、結局ぜんぶ残ってしまう。そんな人におすすめしたいのが
引き出しに、ペンやクリップ、粗品の雑貨がぎっしり入っていませんか?どれも小さくて、持っていても困らないので、そのままにしている人が多いと思います。でも、小さくても使っていなければガラク
プラスチックを減らしたいけれど、何から手をつければいいかわからない人に見てほしいTEDトークを紹介します。タイトルは Why quitting plastic is nearly imposs
シンプルな暮らしをめざす読者のお便りを3通紹介します。どれも、家の中の小さなことを変えてみた話です。内容:・姉からのお下がりを断ってみた(ミキさん)・30日間チャレンジ
冷蔵庫を買い替えると決めてネットで機種を調べ始めたのに、商品とレビューを行き来して1時間、まだ決まらない。こんなふうに、買うことは決まっているのに、どれにするかなかなか決まらないことがあります
朝から晩まで動いているのに、やることは次から次へと出てくる。減らせる予定はもう減らしたし、断れる用事は断った。それでも忙しい。そんな人は、自分では気づかないうちに、細かいことに時間を取
家の中に片づけたいところはいくつもあるけれど、今日は少ししかできそうにない。仕事や家族の世話で忙しいと、そんな日が続いて、どこから手をつけたらいいか迷いますよね。そういうときは、次に使
捨ててよかったもの、やめてよかったことを紹介しています。今回はタオルです。バスタオルやハンドタオル(いわゆるふつうのタオル。日本だとフェイスタオルにあたると思います)を全捨てしたら、生
意志が弱いから、何かしようと思ってもすぐに挫折する。そんな悩みのある人に参考になるTEDトークを紹介します。タイトルは The Illusion of Control- Human Behav
ガラクタをためこまなくてすむ生活習慣をお伝えします。意外と見落としがちなポイントもあるので、「そんなの知ってるもんね」と思う人も読んでください。「知っている」と、「できている」は全然違
子供の頃のトラウマに悩んでいる人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、When time doesn't heal all wounds(時がすべての傷を癒やしてくれない時)
今回は「筆子ジャーナル」にいただく質問に関するお願いです。ありがたいことに、いろいろな質問をいただくのですが、数が増えてきて、対処するのが大変になってきました。円滑に質問に答えるために
アメリカのスーパーマーケットが1つでも客に買わせるために使っているさまざまな戦略10個とその対策をお伝えします。日本にもコストコがありますし、日本のスーパーマーケットも似たようなことをやってい
毎日やることがいっぱいで、なかなか断捨離まで手が回らない、という方には、シングルタスクをおすすめします。いろいろを手を出すと、忙しいわりには、どれもちゃんとできず、ストレスばかりがたまる結果に
インフルエンザ対策シリーズ。前回は、私がインフルエンザの予防接種を受けない話を書きました。では、予防接種をしない場合、どんなふうに予防したらいいのでしょうか?今回は予防接種に頼らずにこれらの病
無駄なものをたくさん買ってしまう人におすすめのトークを紹介します。タイトルは The hidden story behind why we buy(なぜ買ってしまうのか、その裏側にある物語)。
買い物リストを作った。欲しいものは30日待つと決めた。それでも、なかなか買い物が減らないというお便りをいただきました。私にも、ルールを決めていながら、するっと買ってしまうものが
家計を引き締めようと節約を始めたはずが、ひと月後には何もやっていない。こんなことを何度か繰り返して、自分は節約に向いていないかも、と思っているかもしれません。でも、続かなかったのは、そ
セールのお知らせが届くと、とりあえずサイトを開いてしまう人は多いです。必要かどうかを考える前に、いま買わないと損をする気がして、買ってしまうのです。買っていいのは、安くなっていると知る
お盆の帰省や夏の旅行が終わって、そろそろ8月分のカードの明細が届くころです。金額を見るのが気が重くて、ろくに見ないままスルーする人もいるでしょう。でも、明細に並んでいるのは、ただの数字
お金の管理が苦手でどこにお金を使っているかわからない。節約したいけど、何から手をつけたらいいのかわからない。そんなときは、自動的に引き落とされているお金から見てください。通信費、サブス
買い物をする前に、これは必要なもの(ニーズ)か、ただ欲しいだけのもの(ウォンツ)か考えてみる。これは私がよくおすすめしていることです。ですが、どちらなのかわからなくて、決めきれずに迷っ
ふだんはほとんど外食しないのに、たまに出かけると、ついあれこれ食べてしまう。そういうことはありませんか。今回は、たまの外出でかさむ飲食費を減らすコツを紹介します。久しぶりの外出