勉強している女性

ミニマルな日常

本当にやりたいことをできるようになったのは生活をシンプルにしたおかげ。

シンプルな暮らしを心がけている読者のお便りを紹介します。

内容:

・やりたいことを1つずつやる生活

・変わることに関する記事がよかった

・重曹を使ってみた

まず、リトルブルーレディさんのお便りです。



やりたいことがやれるようになった

筆子さんこんにちは。

毎日ブログを拝見するのが、楽しみな日課の一つとなっています。

台所が片付いた

ブログを読み始めてから買い物が減ったことはお知らせした通りですが、一番気持ちがいいことの一つは、台所が片付いたことです。

流しの窓側(出窓)に山のようにあったものはどこに行ったの、と自分で思うくらいです。

水切りかごを3つも置いていた時代が長かった(皿用、鍋用、コップ用)のですが、今は1つだけで、それもすぐ片付きます。今更のように、びっくりです。

調理しながら鍋や調味料を片づければ、夕食後は洗うのはお皿だけ、ということに遅ればせながら気が付きました。

今まで本当に沢山のボウル、鍋、ざる、をどんどん使ってシンクは山のようになっていました。

調理器具を減らしたので、その都度ささっと洗うようになったのです。

もしかしたら、家族が1人減って(自立)家事が少し楽になったというのはあるかもしれませんが、でも、筆子さんのブログに出会えなかったら、家族が減っても片付いていなかった気がします。本当に感謝しています。





モーニングページを開始

今日は、筆子さんの推奨されている、モーニングページを始めたご報告です。

5月24日に始めたので、まだ16日目です。最初の3日くらいは、ネガティブなことばかりでした。

自分がブラックな人間に思えて嫌な感じがしましたが、何故か書いた後は、今日やること、というのがすっきり見えてきて、やることに集中できたので、不思議に思いながら続けました。

ジュリア・キャメロンさんの本も読みました。とてもとてもいい本でした。

その本の中にあったことですが、多分、自分の中の善人部分、というか人に対して善人でありたいという部分を、モーニングページで吐き出すことができ、だからどうなの? と自問することができたのではないかと思います。

本当にそれは人に望まれている? どうでもいいことじゃないの? 本当にやりたいことは何? と自分に問いかけることができたのは不思議な感覚でした。

時間の使い方が変わった

そして、、、今まで、できないことは時間がないせい、時間がないのは人のせい、と思っていたんだ、ということに気づきました。

やりたいことが何か、ということをいつも考え、それをする時間を作るために、いろいろな雑事はシンプルに済ませるようになってきました。

1つのことをそのとき1つしかやらないのです。だから沢山のことはできないのですが、1つのことはきちんとできるのです。

時間は有限なので、やりたいことを絞るようになりました。

朝30分モーニングページを書くために、夜早く寝る習慣がつきました!

また、やりたいこと(語学の勉強)を始めることができました!

時間管理ができるようになってきて、1日30分程度ですが、問題集などを開く時間ができたのです。

驚くべきことですね。

今まではいっぱい言い訳して、できないのが当たり前、仕方ない、と思っていたのですから。。。。

その割に、スマホをいじっている時間は長かったのですから。。。。

これからも、モーニングページを続けて、シンプルにやることを1つずつやっていきたいと思います。

筆子さんに心から感謝すると同時に、筆子さんのご健康とお幸せを願っています。

これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

リトルブルーレディさん、こんにちは。お便りありがとうございます。

キッチンがスッキリしてよかったです。

昔は水切りかごを3つも使っていたんですね。家族の人数がすごく多かったのでしょうか?

私は小さい台所しか使ったことがなく、水切りかごは真っ先に断捨離したものの1つです。

水切りカゴは使わない、三角コーナーと洗い桶もなくても大丈夫

さて、モーニングページを始めてから、時間をうまく使えるようになったのですね。

たぶん、物や心のガラクタを片付けて、やりたいことが明確になったからだと思います。

何がしたいのかわかっていないと、そうすることはできませんから、まず、自分の気持ちに向き合わないと何も始まりませんよね。

では、ブルーレディさん、これからもシンプルライフを楽しんでください。

モーニングページとは?⇒ネガティブ思考改善にモーニングページがいい~今月の30日間チャレンジ

ジュリア・キャメロンの本

Kindle版にリンクしましたが、紙本をあります。この本、2001年の出版なので、図書館にもあるはずです。

シングルタスク⇒1つずつ仕事を片付けよう。シングルタスクをする7つのコツ。

次はくーすけさんのお便りです。5月1日にいただきました。

「変わる」記事がよかった

件名:励まされます

私52、

反復うつで引きこもり、掃除植物大好きです。

だいぶ良くなって春だし断捨離して車を手放したばかりです。

連れは69、たまに仕事あるくらいでイチパチが好きなちょいワルオヤジです。

今はアパートですが山にこもりたい。

というかポツンと一軒家みたいな暮らしをしたくています。

メルカリでだいぶ売って部屋もスッキリしました。病気でもできることを探し、猫がいるので癒やされてます。

今日の変わる事の記事は抜群に響きました。素晴らしい! ありがとうm(_ _)m

使わないのに捨てられないなら、変化を恐れない人になろう。

くーすけさん、こんにちは。お便りありがとうございます。

記事を楽しんでいただいてうれしいです。そんな人がいたとわかってとても励みになりました。

人生は、嫌でも変化するので、変化に対して、柔軟に対応できるようになっておくと、生きるスキルが倍増しますね。

「イチパチって何だろう」と思って検索したら、1円パチンコのことですね。しかし、それがわかっても、パチンコそのものをしないで、実態はよくわかりません。

ご主人は、たまに仕事があるくらい、ということはもしかしてもうリタイアしたってことですかね。

そして、2人で山の中で暮らしたいのですね。

しかし、山だと車がいるんじゃないですか? ふもとに降りるつもりがないならいらないのかもしれませんが。

くーすけさんのアパートは、猫を飼ってもいいアパートなんですね。

私はアパートやマンションに住んだことがないので、くーすけさんとは逆で、一度、そういうものに住んでみたいと思います。

それでは、くーすけさんの夢が叶うことを祈っています。どうぞ、お元気で。

最後はいとまきさんのお便りです。5月のはじめにいただきました。

重曹を使ってみた

件名:筆子さんのブログ内検索

こんばんは

いとまきです。

昨日は 前日の夜から雨が降り続いていて、湿気で床のべたつきや家の中のにおいがとても気になっていました。

今年17歳になる老犬がいるのですが、トイレの失敗も多いです。

その都度しっかり拭き掃除をしているつもりですが、やっぱり臭います。

介護生活でもあるので、においはいつも気にしています。

なんとかならないかなぁと筆子さんのブログ内を検索して、

2015.11.27 エコな掃除の決定版。私のベーキングソーダ(重曹)の使い方7つ

この記事にたどりつきました。

読んだら即行動です。

うちには記事と同じ2015年に期限の切れた重曹がありました。

「これで十分よね」と思い ぬるま湯に溶かし床を拭き、乾いたら足触りサラサラ〜

勢いに乗り、ホーローの鍋も重曹で磨きました。

毎日使う度に見てうんざりしていた汚れが取れ、気持ちいいです。

ガスレンジの五徳も磨いてすっきり。本当によく落ちますね。

色んなところの汚れが減って、においも軽減されたみたいです。

筆子さんのブログは頼りになります。

以前炊飯器のことをお便りした時も、早くブログ内を検索してみたら悩まなくてよかったのにと思いましたから。

ブログを読んだ後に、タイトルで興味のあるものはいくつか他のも読むことが多いのですが、欲しい情報の検索はしていませんでした。

これからもっと検索機能を活用していきたいと思ってます。

いとまきさん、こんにちは。お便りありがとうございます。

重曹の記事が役立ってよかったです。確かに、重曹は汚れ落としに最適です。

これからも使ってください。

以前は、生活の知恵みたいな記事もけっこう書いていたのですが、最近は全然書いてないですね。

まあ、書き尽くした気もするので、調べたいことがあったら、サイト内検索をしていただき、情報がなかったら、質問してください。

それでは、いとまきさん、これからもお元気でスッキリ生活を楽しんでください。

******

きのうも告知しましたが、今週、エッセオンラインに新しく記事がアップされたので連絡します。

今回は洋服に関する記事です⇒「着ない服」を増やさない簡単すぎるコツ4つ。60代ミニマリストが実践 | ESSEonline(エッセ オンライン)

出かける前に、「着るものがない!」とよく思う方は、読んでください。

昔、私もたくさん服を持っていましたが、今思うと、たくさん持っていたわりには、手持ちの服を使いこなせていませんでした。

理由は簡単で、数が多すぎたからです。

直感に反するかもしれませんが、服の数をしぼりこんだほうが、満足のいくワードローブになります。

では、あなたも、記事の感想や近況などありましたら、お気軽にメールください。

お問い合わせフォームはこちら⇒お問い合わせフォーム | 筆子ジャーナル

記事のリクエストもお待ちしています。





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