過去の記事一覧

  1. 手帳に予定を書く女性

    買わない

    ものを増やさない:「買う」より「使う」に意識を向ける秘訣

    ものを「買うこと」ではなく、「使うこと」に意識を向けるコツを7つ紹介します。せっかく断捨離しても、しばらくすると、ものが増えてしまうことがありますよね。…

  2. 机の上の紙の山

    ミニマルな日常

    紙をためない暮らし方:今日から始める7つの習慣

    今回は、紙を持ちすぎずに暮らすポイントを7つ紹介します。紙は家の中に入ってきやすいもの。チラシやプリント、レシート、明細書など、1枚だけならたい…

  3. 迷っている女性

    ミニマルな日常

    処分方法に迷って片付けが進まないときの解決法。

    ものの処分方法に迷ってしまって、なかなか片付けが進まない読者の相談に回答します。まず、お便りを紹介しますね。Yさんからいただきました。決められな…

  4. 本のコーヒー

    ミニマルな日常

    遺品整理が進まないときは、ものより親の生き方を残そう

    遺品の片付けで苦戦している人に、ものではなく故人の生き方や価値観を残すことを提案します。親の残した品を前にすると、どれも意味があるように思えて、なかなか…

  5. 部屋を片付けている女性

    ミニマルな日常

    片付けをラクにする7つのマインドセット

    部屋をきれいにしたいのに、どうしても続かない──そんな人のために、もっとラクに片付けに取り組めるマインドセットを紹介します。片付けたい気持ちは十分あるの…

  6. スマホで買い物する女性

    TEDの動画

    買い物依存を克服するヒント:時間をどう使うか(TED)

    買い物習慣を見直したい人におすすめのTEDトークを紹介します。タイトルは、How to regain control of your shopping …

  7. コーヒーを飲む女性

    ミニマルな日常

    ものが減らせない悩みから思い込みの断捨離まで:読者のお便り3通

    シンプルライフを心がけている読者のお便りを3通紹介します。ものを減らせない悩みから、思い込みの断捨離、環境が変化して気づいたことまで、興味深い体験談が届…

  8. 待つ女性

    買わない

    衝動買いを防ぐ「待つ習慣」5選

    今回は、ネットでの衝動買いを減らす方法として、少し待つことを提案します。スマホでものを買うのが普通になった今、衝動買いをしやすい状況ですよね。S…

  9. もう使わないもの

    ミニマルな日常

    「もったいない」でものを捨てないと、暮らしが不自由になる

    もったいない気持ちが引き起こす不自由と、この気持ちにしばられないコツを紹介します。「もったいない」と思ってものを捨てないでいると、かえって生活しづらくな…

  10. 食器棚を開けている女性

    ミニマルな日常

    断捨離は全部捨てることじゃない:自分に合った適量を見つける方法

    断捨離はものを全部捨てること。こんな勘違いをしているとかえって片付けが進みません。すべて捨てようとするのではなく、自分にとってちょうどいい量を見極めてい…

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