- ホーム
- 過去の記事一覧
過去の記事一覧
-
決断疲れを避ける:決断するコツを教えます(その2)
捨てるものをさっさと決められるように決断力をあげるコツを書いています。今回のテーマは、決断疲れ。決断疲れしないように心がけると、決断力があがります。…
-
気になっていることをどんどん片付ける生活。
読者のお便りコーナーです。今回は、今年の目標を教えてくれた方と、病気になって、人生を俯瞰できた方のメールを紹介します。内容:・見て見ぬふりをやめ…
-
片付けの終わりが見えないと焦るとき、やってみると楽になること。
どれだけ捨てても、終わりが見えない。そんなふうに目の前が暗くなっている人が、もっと楽になる方法を3つ紹介します。家の中が物だらけで、探しものも多…
-
失敗するんじゃないか、という心配:物を手放すことに対する不安と恐怖(その3)
なかなか断捨離をスタートできない人が感じている不安や恐怖をひもといています。今回は、私にはうまく片付けることができないんじゃないだろうか、…
-
思い出品に執着がありすぎて、部屋がスッキリしないときはこうしてください。
数年に一度、「スッキリしたい!」という思いにかられるという読者のお便りに返信します。この方は、思い出品をたくさん持つ傾向にあるようです。まず、メ…
-
幸せになりたいなら感謝しよう(TED)
幸せになるコツを教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、Want to be happy? Be grateful (幸せになりたい? 感謝し…
-
ご自由にお持ちくださいボックスに、不用品を入れて出したら、すぐに処分できた。
シンプルな暮らしを心がけている読者のお便りを紹介します。今回は、去年の9月~10月にいただいたメールから比較的短いものを3通シェアします。内容:…
-
やりたいことを見つける7つの方法~やりたいことがわからない人へ。
これからやりたいことを何も思いつきません。筆子さんなら、どうやって見つけますか?こんな質問をいただきました。この記事で回答します。まず、メールを…
-
買うきっかけを見つける:本気で服の買いすぎをやめたいあなたがすべきこと(その3)
今年こそ、洋服の衝動買いをやめよう。年末年始にそう誓った方に向けて書いているシリーズ、3回めは、買うきっかけを見つけるすすめです。何がきっかけで…
-
捨てられないのは決められないから。決断するコツ教えます(その1)
10日ほど前に、読者、えむこさんのメールに記事で返事をしました。処分する物を決めるのにたいそう時間がかかるので、さっさと決める方法を教えてほしい、という…