美容やサプリにお金をかけすぎるのをやめる方法。
美容やサプリに湯水のようにお金をかけるのをやめたい。どうしたらいいですか？この質問に回答します。まずメールをシェアしますね。水菜さんよりいただきました。美容と健康にこだわってい
白髪染め（ヘナ）と湯シャンに関する質問に回答します。
ヘアケアに関する読者の質問に回答します。1. 私が白髪染めに使うもの2. 湯シャンだと頭がかゆくならないか？以上2つです。まず、白髪染めの質問に回答しますね。Oさんから
顔のシワを防ぐ5つの方法。高い化粧品を使うだけが能じゃない。
老化のせいでできてしまう顔のシワ。このシワをできるだけ自然な方法で予防する方法をお伝えします。年をとってくると、誰でもシワができます。なんとかしてこれを取りたい、伸ばしたい、なくす方法を知りた
間違いだらけのネイルケア。健康な爪のために今すぐやめたい10のお手入れ
やってはいけない爪の手入れを10個紹介します。ネイルサロンに行く人が増えていますが、健康な爪を保つケアは意外と知られていません。爪は皮膚の一部です。爪の健康が気になるときは、皮膚科に行くべきで
私が香水やオーデコロンを使うのをやめた理由。その香料は本当に安全か？
先日、手持ちの香り商品であるパフュームオイル（ボディショップの製品）とお香をきれいさっぱり断捨離しました。精油（エッセンシャルオイル）はまだ残していますが。いずれも最近ほとんど使っていなかった
爪の縦すじは老化の印。爪でわかる健康状態と元気なネイルを取り戻す方法
指先の爪の様子から健康状態を推し量ることができます。よくある爪の異常（に思えるもの）6つと、爪の健康を取り戻す方法をお伝えします。私の爪には縦に線が入っています実は、私、数年前から、ずっと
頭が臭いのを治す方法。健康な頭皮を保つ秘訣を集めました
読者の方から、頭皮が臭いけど、どうしたらいいですか、というお問い合わせをいただきました。何かに感染しているのでなければ、地肌と髪をていねいに洗い、頭皮を健康に保てば改善されます。この記事では、
何もつけないスキンケアとヘナを試してみる？：美容関連記事のまとめ
これまで書いた美容がテーマの記事のまとめです。私はさほど「きれいになりたい」という欲望はなく、表面的にきれいに見えるより、できるだけ健康でありたい、と思うほうです。健康じゃないと気分も落ち込み
きれいな髪はこうして作る。ヘアケア製品に頼らない髪のお手入れ法
髪の健康を守るシリーズ。今回は、いつまでも美しい髪の持ち主でいたいあなたのために、基本的なお手入れの仕方と、自然にあるものを使ったヘアケアの方法を紹介します。髪の手入れと聞くと、ブラッシングし
お金をかけない薄毛の改善法。育毛剤には頼りません
育毛剤やコンディショナーに頼らずに、薄毛を改善する方法をお伝えします。もちろんお金もできるだけかけません。先日、外で大きな鏡を見る機会があり、あらためて自分の髪が薄くなったと実感しました。家の