買い物習慣

  1. 商品を選んでいる女性

    ミニマルな日常

    買い物は自分軸で~余計なものを増やさない選び方

    私たちはいつも、自分で選んでものを買っていると思っています。しかし、実際は他人がいいと思ったものを買うことが多分にあります。できるだけ自分軸を発揮して選…

  2. 買い物中の女性

    買わない

    気分は変わっても、現実は変わらない:買い物に頼らない生き方

    「買い物しすぎて後悔…」そんな経験、誰にでもあるかもしれません。今回は、そんな読者のお便りを紹介します。買い物依存ぎみだったという読者、まゆかさ…

  3. カフェラテ

    買わない

    日々の少額出費を見直す~よくあるラテマネー7選

    「金額が少ないから」とつい続けてしまう毎日の無駄遣い、いわゆるラテマネーを7つ紹介します。どれも数百円の支出で、無駄遣いとまでは思わないかもしれません。…

  4. 推し活中の女性

    買わない

    「推し」は尊い。でも生活も大事。推し活費を見直すヒント

    今回は、推し活にお金を使いすぎない方法を提案します。アイドルやキャラクター、声優、俳優、アニメ作品など、心から応援したいと思える推しがいる日常は、楽しい…

  5. 貯金箱にコインを入れている人

    買わない

    便利すぎるから買いすぎる~買いすぎにブレーキをかける5つの方法

    セールやポイントの誘惑に負けて、気づけば予算オーバー。そんな経験はありませんか?「買いすぎをなくしたい」と思うとき、意志の力だけに頼るのは禁物。…

  6. スマホで買い物中

    買わない

    「お気に入り」に入れない方がいい理由~自分のものだと思うと買いたくなる

    買う前からある商品を「自分のもの」だと感じ、手放したくなくなり、結果的に購入してしまう現象を説明します。これを知っておくと、リアル、ネットとも、無駄な買…

  7. 買う前に考えている女性

    買わない

    「買わない」を選べば、無駄遣いは減る~ノーチョイスオプションという考え方 

    心理学の「ノーチョイスオプション(選ばないオプション)」という考え方をヒントに、買わない選択を視野に入れて、ネットでの無駄遣い防止法を紹介します。ショッ…

  8. 服の買い物をしている女性

    ミニマルな日常

    セールで得したと思うのは錯覚~「S字カーブ」で見る買い物の心理

    セールで買うと得をした気になりますが、実はそれ、思い込みにすぎないことがよくあります。セールはお得だと多くの人は思っていますが、実際はセールで買っても、…

  9. アーティスト

    買わない

    自己投資しすぎて、暮らしが苦しくなるとき

    読者のお便りに返信します。差出人は、アートに青春を賭けて努力しているツムギさん。ツムギさんは「これは必要な買い物」「ちゃんと使うから」と思ってお…

  10. スカートを選んでいる人

    買わない

    ストレスで買うのは危険~家がガラクタだらけに

    ストレスを発散するために買い物すること、よくありますよね?実はこの習慣がガラクタを増やします。その理由と、そうならない方法を提案します。…

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