お出かけ

  1. いらないちらし

    金子由紀子

    モノをもらわないのも一苦労～不用品を「もらわない」ためのミニマリストの努力と工夫

    去年の夏、名古屋に里帰りしたとき、「無料でくれるモノ」をもらわないのに大変苦労しました。「もらわない」ことはシンプルライフの基本ですが、日本にいると現実問題とし…

  2. 不用品寄付センター

    ミニマリストになるために

    不用品を処分するときはお金にすることを考えないとシンプルにできる

    3月は引っ越しシーズン。この機会に断捨離に励んでいる人もたくさんいらっしゃることでしょう。こちらでは、春はSpring Cleaning (スプリング・クリーニ…

  3. 矢印

    ミニマルな日常

    バスの停留所を間違えてばかり、どうしてこんなに方向音痴なのでしょう？

    今年は歯を3本インプラントする予定があり、よく歯医者に行きます。歯医者は遠く、私の家からバス⇒地下鉄⇒バスと乗り継ぎ、片道1時間ほどかかります。…

筆子の本・第2弾発売中

おかげさまで重版決定しました。

 

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⇒筆子の新刊「それって、必要？」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介

 

読み方の一例⇒新刊「それって、必要？」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。

筆子の本・10刷決定です

☆オーディオブック（Audible版）も出ました♪　捨てられない人は要チェック

 

1週間で8割捨てる技術
 
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新しく書いた記事です

  1. 物を減らしたら、気持ちの整理をしやすくなり悩みも減った。
  2. なんでも入れてしまう場所を片付ける：プチ断捨離（35）
  3. カタログを止めることから始めるシンプルライフ。
  4. 雑誌『サンキュ！』2018年12月号に筆子が監修した記事あり…
  5. 整理収納アドバイザーの資格をとったのに片付けられない。
  6. 捨てられない人は、物を大事にするとはどういうことなのか考えて…
  7. 今ある物を使い切る具体的な方法。
  8. 停滞している断捨離を再びスタートさせるちょっとしたコツ。
  9. 他人と比較する文化を超越して生きろ（TED）
  10. 財布から始めるミニマルな暮らし、という記事を『PHPくらしラ…

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    2018.03.27

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  3. 更年期

    2016.05.24

    更年期のほてりや汗(ホットフラッシュ)を自分で改善…

    できるだけ更年期を快適に過ごすシリーズ。今回は、ホットフラッシュの改善法をお伝え…

  4. 砂糖断ち

    2016.03.26

    10日間の砂糖断ちで、味覚をリセットする方法

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  5. パソコンしながらラーメンを食べる人。

    2017.03.31

    情報の断捨離のススメ。頭の中も片付けないと、何もで…

    脳内に余計な情報をたくさん溜め込むと、どれが大事なのかわからず、活用できないばか…

  6. トイレの掃除

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    家が臭いときチェックするといい場所はここ。意外な物…

    梅雨になると余計に気になる、家の中の嫌な匂い。いったい何が原因で家が臭いのかわか…

  7. 買い物好き

    2016.09.4

    物をどんどん増やしてしまう7つの行動パターン。

    不用品をためこんでしまう人の行動パターンを7つお伝えします。原因を失くさ…

  8. キーホルダー

    2018.05.13

    おまけにひそむワナ。物をもらうと無駄な物が増えるば…

    2018年の3月～4月にいただいたメールからブログの記事の感想を5通紹介します。…

  9. お片付け

    2015.09.6

    どこから断捨離したらいいの？こんな場所や物からやれ…

    最近、断捨離とかミニマリストとかよく聞くし、我が家もきれいにしたい。でもいったい…

  10. ホームシック

    2016.12.11

    寂しい時の12の対処法。年末年始の孤独はこれで解消…

    年末年始は友だち、同僚、家族と集まるイベントが多く、楽しい時期ですが、一方で、孤…

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