新刊発売のお知らせです。11月15日に、『8割捨てれば、お金が貯まる』というムック本を発売します。
アマゾンなどネット書店では、きのうの7日から予約が開始されました。
まだ、見本誌が手元に届いていませんが、「このタイミングで告知してほしい」と、出版社のほうから依頼があったので、この記事で告知します。
以下、内容を紹介します。
8割捨てれば、お金が貯まる・基本情報
タイトル：8割捨てれば、お金が貯まる
発売日：2022年11月15日（火曜日）
内容：不用品を捨ててシンプルに暮らし、お金を残すライフスタイルの提案。
ページ数：96ページ
価格：1078円（本体980円に消費税10％）
出版社：宝島社。TJMOOKというシリーズの1冊。
売っている場所：セブンイレブンを中心としたコンビニ。書店（今回は書店にもたくさん配本しているそうです）、ネット書店。
表紙：
セブンイレブンに売っていると思ってください。
内容の紹介
全部で5つのパートがあり、パート1、2、3 は、お金を貯める話。パート4は、物を捨てる話、パート5は書き込みができるノート、という構成です。
パート1：物を減らして幸せになるマインド
・物がたくさんあっても心は満たされないが、物を減らすと満たされる。なぜか？
・現状把握のすすめ
・不用品を捨てる＋余計な物を家にいれない。両輪を回してシンプルライフにしていく
パート2：お金が貯まる買い物術
・浪費をやめてお金を残す
・買いすぎている徴候
・買い物しすぎない工夫
パート3 ”貯まる行動”をすればお金が貯まる
・買わない生活にシフトするすすめと、具体的なやり方
・お金が貯まる行動とは？
・ニーズとウォンツを意識する話
パート4：ものを減らすためのテクニック
・住まいがすっきり片付くとどうなるか？
・8割捨てるすすめとそのやり方
・期間限定（ベースは1週間）の捨てるチャレンジ
パート5 筆子式書き込みノート
パート1～4で、書くことをおすすめしているノートの書式を提供。
・心と向き合うノート
・買い物するる前の頭の整理メモ（ニーズとウォンツを書き出す）
・30日間待つノート（買いたい物があってもすぐに買わない。1ヶ月待つ）
・買い物日記（日々の買い物を記録する）
・片付けプランを書くノート
・洋服ノート⇒服の買い過ぎ防止に効果がある「洋服ノート」の作り方。
サンプルページ
実際にこのノートに書き込んでもいいし、自分で作るノートの参考にしていただいてもかまいません。
ノート部分は、出版社のサイトからダウンロードもできます。
このムックの特徴
・写真、イラスト、図表がたくさん入っているので、ビジュアルがきれいでわかりやすい
・文字は大きめで老眼でも読みやすい。
・内容は難しくない。誰でも理解できる
・パート1でコンセプトを紹介し、それ以降の章で具体的な取り組み方を説明しているので、頭に入りやすい
・マインドセットの話もある（実は、マインドセットはとても重要）
・コラムでは、挫折回避の心得や、失敗して心が折れたときの立ち直り方を指南
・ニーズとウォンツの説明にページ数をさいている（←とても重要、後述します）
・読んだその日から実践できる具体的な方法が満載
・書き込みノートがあるので、「ノートに書こう」という気になる（書き出すことはとても重要）
・このムックに書いてあることを真面目に実践すれば、本当にお金が残る（と筆子は信じている）
人によっては、「1000円は高い」と思うかもしれませんが、すぐに元が取れます。
特にこの本をおすすめしたい人
シンプルライフに興味のある人なら、どなたにでもおすすめですが、特に以下の人に、推奨します。
・ガラクタに囲まれた生活に甘んじている人
・ものを減らしたいと思っているのに、そうできない人
・もっと貯金したい人
・日頃、お金の管理をまったくしていない人
・どんぶり勘定で生きてきた人
・「家計簿をつけているのに、うまくやりくりできない」と悩んでいる人
・買い物依存ぎみの人
・シンプルライフをめざしている人
・「筆子ジャーナル」は文字だらけだから、読む気になれない人
・物やお金との付き合い方を見直したい人
・自分と向き合いたい人
生活を振り返るきっかけに
このムックを読み
・不用品を捨てる
・ニーズとウォンツを考えながら買い物する
この2つをやっていただくと、自分が求めている生活について、考えることになります。
すると、もしあなたが本当に、「今よりもっと貯金をしたい」と思っているなら、そうすることができます。
節約術や家計管理の本はたくさん出ていますが、大事なのは、小手先のテクニックではなく、「どうお金を使っていきたいか」を知ることです。
先日も家事の記事で書いたように⇒時間をやりくりするための家事の見直し術～やみくもに時短家事をするべきじゃない（前編）。
自分はどんな生活をしたいか、何にお金を使っていきたいか、どんな人生にしたいのか、長期的視野に立って考えないと、節約行動が空回りします。
場当たり的に、300円、500円、1000円、3000円の節約をしようと、時間、体力、意識を使うより、自分が本当にお金を使いたいものにお金を使い、必要だと思うものを購入したほうが、生活の質があがります。
以前、食費の記事を書きましたが⇒食費は月2万円？ なぜこんな話を真に受ける人がいるんですか？←質問の回答。
今、無理に食費を切り詰めると、数年後に医療費がかさみます。
人間の寿命はけっこう長いので、先のことも考えておいたほうがいいのです。
体調が悪いと、貯金がちょっとぐらい増えていても、楽しくありません。
若い人は、「自分は生活習慣病にはならない」と思っているかもしれませんが、ジャンクフードばかり食べていると、近い将来、高い確率でそうなります。
ニーズとウォンツ
特徴の説明にも書きましたが、ムックにはニーズとウォンツについて、詳しく書いています。
ニーズは、必要なもの、ウォンツは欲しいものです。
裏表紙もニーズとウォンツです。
「スマホがニーズか？」と聞かれたら、私はウォンツ（またはニーズとウォンツの間にあるもの）だと思いますが、人によってはニーズでしょうね。特にスマホに依存している人にとっては。
ニーズとウォンツは、人によって違います。
重要なのは、ふだん自分が買っているものや、家に入れているものが、ニーズなのかウォンツなのか考えてみることです。
これをするだけで、お金の使い方が変わります。
「きみは欲しいものを買うな。必要なものだけを買え」は、古代ローマの政治家、小カトーの言葉とされていますが、欲しいと思うものを次々と買っていたら、お金がいくらあっても足りないし、置き場所もなくなります。
今、多くの人が、片付けに悩み、「お金がない不満」を口にするのは、必要じゃないものを買いすぎているからです。
「8割捨てれば、お金が貯まる」は、そんな生活から抜け出すサポートをします。
アマゾンで予約受付中。
アマゾンでは、他のサンプルページも見ることができます。
楽天ブックスでも予約できます⇒8割捨てれば、お金が貯まる （TJMOOK） [ 筆子 ]
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ムック本の紹介をしました。
先日、借金を作りすぎて、生活保護を半年受け、その後自己破産をした元アイドルの記事を読みました。
この方の破産の直接の理由は、それまでYouTubeでの動画配信で月50万円ぐらい稼いでいたのに、新型コロナウィルスが流行ってから稼げなくなり、借金の返済ができなくなったことです。
コロナ禍により、外で仕事をできなくなった芸能関係者が、動画配信を始めて、ライバルが増えてしまったのです。
しかし、そういうこと以前に、彼女は金遣いが荒いです（筆子的には）。
「私は何かを始めるとき、まず形から入るほうで、道具を揃えなきゃ、と思ってしまう」そうで、借金して東京に引っ越しをし（しかも都心のマンション）、YouTubeで動画を配信するとき用に、毎回違う服を用意します。
そりゃ、お金なくなるよね。
アイドルとして稼いでいたときに、貯金しなかったんですかね。
まあ借金が増えてしまった背景には、きっといろいろなことがあったのでしょう。その記事にも「この気持は当事者しかわからない」とありましたが、彼女自身は、自分の気持ちにちゃんと向き合っていたのでしょうか？
精神的に不安定な時期もあったそうだし、芸能界の仕事は大変だと思うけど、ちゃんと自分の心に向き合って、ついでにニーズやウォンツについても考えておけば、自己破産することはなかったと思います。
この方にも、今回のムック本はおすすめです。「大きなお世話だ」と言われそうですが。
