心の整理

  1. 考えごとをしている女性

    ミニマルな日常

    家族とのいい関係をこのまま維持する方法を知りたい←質問の回答。

    人間関係に関する質問をいただきました。家族とのいい関係を、このまま続けたいが、どうしたらいいのかわからない、という内容です。この記事で回答します…

  2. 湖を見てリラックスする女性

    買わない

    私のストレスマネジメント3つ:余計な物を買わないコツ(その2)

    最近、筆子がやっている物を買いすぎない工夫、その2です。その1では、以下の2つを紹介しました。1.適度に買う(予算の範囲内で)2.購買意…

  3. 母と子

    TEDの動画

    ネガティブなセルフトークを変えて、前向きに行動しよう(TED)

    自分が使う言葉を変えて、前向きに暮らす方法を教えてくれるTEDトークを紹介します。タイトルは、The secret to changing negati…

  4. 海辺で後悔している若い女性

    ミニマルな日常

    手放したものを手放してよかったと思える魔法の呪文を教えて←質問の回答。

    物を手放したことをよく後悔します。捨てたkとおを悔やむのではなく、「捨ててよかった」と思えるようになりたい、そうなれる魔法の呪文を教えてください。この質…

  5. 冷蔵庫の扉を開ける若い女性

    ミニマルな日常

    すでに持っているものに満足する練習:感謝できるようになる方法(その2)

    感謝することが苦手だ、次々と新しい物が欲しくなる、他の人(友人や、世間一般の人)が自分より幸せに見えて、すぐにみじめな気持ちになる。そんな人に、感謝でき…

  6. お茶を飲んで休憩している人

    TEDの動画

    私たちが疲れている本当の理由と疲れをとる方法(TED)

    慢性的に疲れている、ストレスが多い、そんな人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、The real reason why we are ti…

  7. 公園にいるママ友

    ミニマルな日常

    私は専業主婦ですが、外で働かないのはだめなんでしょうか。「なぜ働かないの?」と言われるのがプレッシャ…

    自分は専業主婦だが、ママ友に、「仕事しないの?」と言われるのがプレッシャーだ、筆子さんの意見を聞かせてください。今回も片付けに関係のない質問ですが、この…

  8. 祈る若い女性

    TEDの動画

    いかに希望が人生を変えるか(TED)

    今年最初のTEDは、希望の重要性をとくプレゼンを選びました。タイトルは、How Hope Can Change Your Life 「いかに、希望があな…

  9. thank you という文字のカリグラフィー

    ミニマルな日常

    リマインダーとしての感謝ノートのすすめ~感謝できるようになる方法(その1)

    感謝できる人になると、部屋にも心の中にもそこまでよけいなガラクタはたまりません。ちょっとしたことに感謝できるようになると、毎日楽しくなるし、余計な買い物…

  10. お肌の手入れをする女性

    TEDの動画

    健全な完璧主義というものはあるのか?(TED)

    完璧主義すぎて、ストレスが増えている人に参考になる、TEDトークを紹介します。タイトルは Is there such a thing as health…

筆子の本・第3弾発売中

筆子の本・10刷決定です

オーディオブック(Audible版)も出ました♪ 捨てられない人は要チェック

 

1週間で8割捨てる技術
 
⇒筆子の本が出ます!「1週間で8割捨てる技術」本日より予約開始

 

実物の写真つき紹介はこちら
「1週間で8割捨てる技術」筆子著、本日発売です(写真あり)

「お気に入り」に登録

ブックマークしてまた遊びに来てね。

Ctrl+D 同時押しで登録できます。

更新をメールで受け取る

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

1,244人の購読者に加わりましょう

新しく書いた記事です

  1. 自分で自分のコーチになろう(TED)
  2. 本棚ひとつ分の野望ガラクタを捨てて、部屋の浄化がすすむ。
  3. 家族に物を捨ててもらいたい人へ。他人の物が邪魔なときに読む記…
  4. セールはお得じゃない:余計なものを買わないコツ(その4)
  5. さっさと捨てたほうがいい理由:古い作品を残すメリットとデメリ…
  6. そのうちメルカリで売るから:着ない服をいつまでも捨てない理由…
  7. やりたくない仕事を断りたい(質問の回答)
  8. 脳はどうやって新しいアイデアを作り出すのか(TED)
  9. やめてよかったこと、思い切って捨てたもの、そして、これからや…
  10. どうしたらはっきり断ることができるか?(質問の回答)

今日のおすすめ記事

  1. 贈り物
  2. きれいな目
  3. 和室
  4. 嫉妬する女性
  5. プレゼント
  6. 古い年賀状
  7. 水の流れ
  8. スマホで撮影
  9. 散らかった部屋
  10. 汚部屋

過去記事はここからどうぞ

PAGE TOP