過去の記事一覧

  1. ベビーグッズ

    ミニマルな日常

    おもちゃ・育児グッズを増やさない工夫~子育て×シンプルライフ

    「子どもがいると、ものが増えるのは仕方がない。」そう思っていませんか?確かに、子どもを育てていると、あっという間におもちゃや洋服、育児グッズが増…

  2. 物が多すぎる台所

    ミニマルな日常

    静けさを取り戻す~ものに支配されない暮らしへ

    家に不用品がいっぱいあるせいで、何が起きているか考えたことがありますか?ただ単に部屋が狭くなるだけではありません。不用品がいっぱいあると…

  3. 収納ケースにセーターを入れている手元

    断捨離テクニック

    片づけ、もう無理かも…と感じたら? それでも続けるための7つの工夫

    新年のスタートとともに、「今年こそ片づける!」と意気込んでそろそろ1ヶ月。やる気がなくなってきた人も多いのではないでしょうか?最初は順調に捨てら…

  4. ティータイム

    TEDの動画

    平凡であることを受け入れる生き方(TED)

    完璧を求めず、平凡であることを受け入れれば、比較や競争から解放され、より満たされた人生を送れる。そう教えてくれるTEDトークを紹介します。タイト…

  5. ゴミ出しをする女性

    ミニマルな日常

    読者が捨ててスッキリしたもの~10年以上持っていたものを断捨離した結果は?

    最近、手放してよかったものを教えてくれた読者のメールを3通紹介します。読者が捨てたものは、バッグ、Tシャツ、お皿、衣類など。まずいっくんさんから…

  6. ワードローブの整理

    ミニマルな日常

    感情より行動が先! 捨てられない心理を乗り越える方法

    「部屋にものがたくさんあってもううんざり、少し片付けよう」。こう思っても、なかなか捨てられないときがありますよね?もう使うわけないと思うものでも。…

  7. スーパーマーケット

    買わない

    ものを増やさない~筆子の買い物ルール7つ

    買い物に関して、現在私が気をつけていることや実践していることを7つ紹介します。私の買い物のゴールは、必要なものだけを買うことです。1.定番を決め…

  8. 買い物リストを書いている女性

    ミニマルな日常

    片づけてもまたものが増える…ガラクタを増やさない秘訣

    今回は、新しいガラクタを増やさない秘訣を紹介します。せっかく断捨離したのに、気がつくとまたものが増えている、部屋が雑然としている。こんな経験がある人は多…

  9. 仕事の資料がいっぱいのった机

    ミニマルな日常

    仕事の資料や専門書を捨てるべきか? モヤモヤを解消するための考え方

    部屋を片付けているとき、どうしても手放せないものに直面することはよくあります。特に、仕事に関係する資料や書籍などは、「役に立つかもしれない」「まだ読んで…

  10. ブティックで買い物中の女性

    買わない

    「これ買っちゃおうかな…」つい買ってしまう15の瞬間と対策

    衝動買いしやすいシチュエーションと、その誘惑に勝つ簡単な対策を15個紹介します。私たちは、日常のさまざまな場面で、買い物の誘惑にさらされています。セール…

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