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過去の記事一覧
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買い物を見直して心と時間にゆとりを～2025年版『買わない挑戦』
新しい年になり消費スタイルを見直したい、買い物の仕方を変えたいと思っている人も多いでしょう。そんな方に向けて、買わない挑戦の始め方を紹介します。…
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捨てる服が教えてくれる5つの学びと次へのステップ
不用な服を断捨離するとき、なぜ着なかったのか、なぜ死蔵品になってしまったのか、1着捨てるたびに理由を3つ考えてみましょう。それぞれの理由を検討し、そこか…
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掃除が楽になる！シンプルライフが叶える汚れをためない暮らし方
毎日の掃除に追われていませんか？ 実は、家を汚さない工夫をするだけで、掃除の手間はぐっと減らせます。日々の掃除の負担を軽減するために、私がしている工夫を…
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必要なものを見極める5つの基準～所持品をちゃんと活かすために
もっとシンプルに暮らすために、自分が本当に必要なものについて考えてみませんか？ものを所有すると、すべてが大事に思えるものですが、実際はそうではありません…
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運動と幸福のジレンマ～ダイエットより大切なこと（TED）
新しい年になり、今年はもっと運動したいと思っている人も多いかもしれません。そんな人に、運動するやる気をくれるTEDトークを紹介します。運動を始めたけれど…
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使い切れないものは手放そう～収納の見直しが暮らしを救う
「収納が上手い人ほど、ものをためこんでしまう」という話を耳にしたことはありませんか？一見、整理整頓が行き届いているように見えても、収納スペースにものが詰…
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ミニマリスト流～少ないもので快適に冬を乗り切る防寒術
きょうは私の防寒法をお届けします。私はカナダでも、かなり寒い都市に住んでおりますが、物を増やさない寒さ対策を心がけています。筆子の寒さ対策の3原…
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クローゼットから始める新年の断捨離～服を見直す7つのヒント
年が明けたこの時期は、気持ちが改まり、生活を見直すいい機会です。普段、シンプルライフを心がけていても、片付けに手間取る場所がクローゼット。今年こ…
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やらないことリストで始める、穏やかな新年
年末に読者からいただいた3通のお便りをご紹介します。どれも、シンプルライフを実践する中で得た気づきや工夫が詰まった内容です。それぞれのトピックは…
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2025年、よりシンプルに暮らすために見直したい10の習慣
あけましておめでとうございます。新しい年の最初の投稿は、よりシンプルで充実した1年にするために捨てたほうがいい習慣を10個ピックアップしました。…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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