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過去の記事一覧
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すごく長期的な計画をたてる3つの方法(TED)
もっと長期的な視点に立ちたい、と思っている人の参考になるTEDの動画を紹介します。タイトルは、3 ways to plan for the (very)…
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何もかもうまくいかない時期を乗り越える3つの方法。
生きていると、何をやってもうまくいかない時期にぶつかることがあります。自分はそれなりにまじめにやっているのに、なぜか運の悪いことが重なってしまう時期が。…
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物をためこまない暮らしに変える5つのステップ。
断捨離をしているけど、捨てても捨てても減らない、といういらだちを感じる人は多いと思います。あまりにも物を持ちすぎているからです。このような人は、…
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掃除が嫌いな人に贈る、多少なりとも掃除をする気になる方法。
家事全般が苦手で、特に掃除が大嫌い。日々の掃除がすごくストレスです。どうしたら掃除を好きになれますか? という質問をいただきました。べつに無理に掃除を好…
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ストレスによる買い物をやめるために、心を満たす方法(その1)。
心が満たされないから、手っ取り早く買い物で気分転換やストレス解消をする。それを繰り返しているうちに、すっかり買い物がくせになる人がいます(過去の私です)。…
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しっかり寝るために、理想の寝支度を考えて実践するススメ。
最近の私の寝る前のルーティンを紹介しつつ、「理想の寝支度作り」をする方法を紹介します。生活の質をあげるために、夜、ぐっすり眠ることはとても重要です。その…
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子供にお金との上手なつきあい方を教える意外な方法(TED)
子供にはお金の心配ばかりする人生を送ってほしくない、うまくお金を使える自立した人になってほしい。こんなふうに思っている人の参考になるTEDの動画を紹介します。…
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取扱説明書をファイルしただけで安心してはいけない。時々中身を見直さないとね。
シンプルライフをめざしている読者のお便り紹介コーナーです。ごく最近(2018年9月)にいただいたお便りから紹介します。内容は以下です。・取扱説明…
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なぜあなたはセールで買ってしまうのか? かえって損をするのに。
次々と新しい服が欲しくなり、セールで買うから、クローゼットの中がいっぱいだ。だけど、まだまだ欲しい。こういう人、少なくないと思います。今回は、な…