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過去の記事一覧
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話題のスーパーフード、ヘンプシードは健康生活に欠かせない
私が栄養をとるために食べているヘンプシードについてお伝えします。ヘンプシードは筆子のタンパク源私は栄養の摂り方もミニマリスト的、あるいは断捨離の…
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初めて使ったシャンプー覚えてる？私が湯シャンにいたるまで(2)
筆子が初めて使ったシャンプーは何だったのでしょうか？子供のころ、ずっと父親とお風呂に入っていました。母は夕食後、片付けだの、なんだので忙しかったので、う…
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私の浪費が止まったきっかけとは？～ミニマリストへの道(6)
27歳で会社をやめて、物を大量に断捨離。失業しているときは、買い物をするお金もなく、シンプルだった部屋も、派遣で働き始めたら、また物があふれてきました。…
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私が湯シャンにいたるまで(1)～女性ミニマリストの場合
もう5年以上湯シャンをしています。湯シャンとは「お湯シャンプー」。つまり、お湯のみで洗髪することです。湯シャンをすると、シャンプー、コンディショナーなど…
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肌断食中のミニマリストが使っているたった1つの化粧品
去年の秋から、肌断食をしています。肌断食とは、肌に化粧品をつけず、肌独自の回復力を引き出す美容法。私流の肌断食についてお話します。筆子流肌断食と…
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浪費が止まらない日々～幸せって何なのだろう～ミニマリストへの道(5)
筆子がどんなふうにしてミニマリストになったのか、その過程をつづっています。前回は、会社をやめて、断捨離をし、いったん所持品をリセットしたはずの筆子が、派…
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Kindle（キンドル）を4つも持っている1番の理由は老眼にやさしいから
Kindle（キンドル、amazonのEリーダー）を愛用して、いま4つも手元にあります。のメリットなどお伝えします。初めてのKindle初めてK…
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ミニマリスト、断捨離、シンプルライフの違いを探る
私は自分のことをミニマリストと呼んでいます。ミニマリストは断捨離やシンプルライフとどう違うのでしょうか？手持ちの電子辞書に入っている「デジタル大辞泉」に…
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大量に断捨離したのにリバウンドした理由とは～ミニマリストへの道(4)
筆子がなぜミニマリストになったのか、その旅路を書いています。前回は、部屋にガラクタがたまりすぎて、とうとう切れた筆子が会社をやめて怒涛のようにものを捨て…
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無印良品の小さな置時計をシンプルライフのお供にしてます
お気に入りの無印良品のコンパクトアラームクロックを紹介します。あなたは、時計、いくつお持ちですか？筆子はミニマリストなのに、けっこう持ってまして、4つ…
新刊「50歳からのミニマリスト宣言！」
ムック第3弾：発売中
ムック第2弾・11月15日発売
「本当に心地いい部屋」・第2刷
好評発売中（第7刷）
ムック発売中（第5刷）。
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筆子（ふでこ）
昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子です
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