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過去の記事一覧
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転職するか、海外に行くか、地元に戻るか？～次に取るべき道がわからない時の決め方。
人生がうまくいっていないけれど、何を変えればいいのかわからない、というお便りをいただきました。「返事をください」とあるので、この記事で返信しますね。…
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不用品を増やしたくないなら、無料、半額という言葉になびいてはいけない理由。
新しい年になり、「今年はしっかり貯金しよう」「よけいな物を買うのはやめよう」と思っている人も多いでしょう。私、筆子も2022年は、「買わない年」にすると…
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今やっていることに集中するコツ～筆子の気を散らさない7つの工夫。
ただでさえ忙しいのに、スマホの通知などで邪魔されて、気が散ることが多い現代。外部から通知や刺激がなくても、ふと何かを思い出して、今やっていることを中断し…
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片付けで一番大事なことは、どれだけたくさん捨てたかではない。
新年になって、「今年こそはしっかり断捨離しよう！」と心に決めた人もいるかもしれません。そんな人に、片付けで一番大事なことをお伝えします。断捨離し…
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自分自身の親友になる技術（TED）
自分が自分の親友になれば、もっと人生がうまくいくと伝えるTEDトークを紹介。自己嫌悪が強い人や、無駄に自分に厳しい人におすすめのプレゼンです。タイトルは…
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これから私がやってみたいこと～ストレッチ、プールで泳ぐ、服を買わない。
昨年10月のはじめにいただいたお便りから、これからやりたいことをシェアしてくれたメールを3通紹介します。遅くなってすみません。内容：・ス…
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服の買いすぎをやめて足の踏み場がない汚部屋から脱出したい。
服を買いすぎて、床の上が服だらけ。今年は、こんな生活をやめたい。こんなお便りを大晦日の夜（日本時間）にいただきました。返信を希望されているので、…
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私が感じたモーニングページの効果（読者の体験談）
モーニングページを書いてみたら、想像以上によかった、と教えてくれた読者のメールを紹介します。内容：・モーニングページの仲間入りをしてよかった…
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物を手放すことに対する不安や恐怖に向き合う（その1）～どこから始めたらいいの？ という不安。
物を捨てることに対して不安や恐怖を感じていると、不用品でも捨てることができません。どんな不安や恐怖を感じているのか、具体的に認識できれば、恐れている気持…
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お金の管理が苦手な人にすすめる年末年始にやっておきたいこと、7つ。
もっと節約したい、貯金したいという気持ちはありつつも、お金に関する苦手意識が強く、今年も、ろくにお金の管理ができなかった。いっぱい無駄遣いしてしまった。…
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昭和34年生まれの60代主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。好物は小豆とナッツ。
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